Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Вождь племени прожил 180 лет…

dolgozhiteli3Секреты  активного долголетия волнуют многих людей. Почему старение организма человека  проходит по разному,  одни люди живут долго, а другие быстро теряют интерес к жизни?   Сколько же лет может прожить человек?

Старение организма  человека зависит от его индивидуальности: у одних людей старость развивается быстрее, у других медленнее. На развитие этих изменений накладывают свой отпечаток и  генетические факторы, и экологические.

В каменном веке, средняя продолжительность жизни составляла всего 18 лет, сейчас в России от 59 – 73 лет. Русский ученый-физиолог  И. Мечников, утверждал, что нормальная продолжительность жизни человека – 100 лет, смерть раньше этого времени  нужно считать преждевременной. Из разных источников, я выбрала несколько примеров о том, сколько  лет  может  прожить человек  и об этом  говорят такие факты:

dolgozhiteli1

По свидетельству  очевидцев, в 1904 году, близ Гори, жила 180-летняя осетинка Тенсе  Абалва.

Известено, что в Пакистане, в конце прошлого столетия скончался 180-летний вождь племени М.Афзал, отец которого прожил более 200 лет, а англичанин Томас Корне прожил 207 лет.

И, если я вас не утомила цифрами, еще один пример: считается, что много долгожителей живет на Кавказе. В одной старой книжке, 1977 года издания, я нашла интересные факты активного  долголетия.  В ней описывается жизнь  одного азербайджанского долгожителя –  Мислимова.  Он родился в 1805 году.  Современник Пушкина, представляете?  Значит на момент, когда у него брали интервью, ему было  около 172 лет. Этот человек никогда не болел, вел здоровый образ жизни, чередуя труд с отдыхом.  Отличался ровным, спокойным характером;  хорошим, крепким сном в течение 7-8 часов в сутки, спать ложился рано и рано вставал.

Медицинское обследование показало, что у него был пульс 70 -72 удара в минуту, артериальное давление 120 на 70 мм. рт. столба, правой рукой он выжимал 28 кг., а левой – 23 кг.

В роду Мислимова свыше 200 человек, младшей дочери, на этот момент было 30 лет,  он имел счастливую возможность общаться сразу с пятью поколениями.  Возраст третьей жены долгожителя – 87 лет, с которой он прожил более 60 лет.

dolgozhiteli

Некоторые люди утверждают, что причиной старения организма является то, что  он просто устает жить. Ему становится неинтересно, пропадают жизненные цели, он все больше времени проводит у телевизора, расслабляя свой мозг и тело.

Чемпион мира по запоминанию, англичанин О.Брайен, точно знает, что лучший способ сохранения молодости и долголетия  – постоянная работа мозга. Он говорит, что  своему мозгу необходимо задавать  работу, тренировать его, читать, считать в уме, решать логические задачи, учить стихи. Через месяц таких умственных нагрузок, вы заметите, что в ваше тело придет в тонус.

А вот 111-летний  Г. Дернеманн, проживающий в Германии, раскрывая свой секрет активного  долголетия  утверждает, что каждый день нужно выпивать бутылочку хорошего пива?!

Так как же все-таки  продлить  молодость и долголетие?  Многие долгожители утверждают, что молодость и долголетие продлевают:

dolgozhiteli4

!!!   легкая влюбленность;

!!!   секс с любимым (ой);

!!!  общение с маленькими детьми;

!!!   любимая работа и ощущение своей нужности обществу;

!!!   чувство юмора и умение веселиться;

!!!   отсутствие зависти и любовь к людям…

 

Может быть, я  что-то упустила.   А как думаете вы?

Открывайте свои секреты активного  долголетия  и живите без старости!

loading...
Подпишитесь на рассылку
Секреты управления возрастом
Комментариев к статье: 14
  • Юлия
    03.04.2013 | 06:27

    Человек может и дольше прожить именно с таким внутренним самоощущением, а еще можно убрать программу старости и приближения границы возраста,которая прочно засела у многих в голове.)Спасибо!

  • svet1aya
    03.04.2013 | 06:51

    Пока человек не утратил природного любопытства и интереса к жизни, он не будет стареть. Владимир Зельдин в свои 98 играет в театре и отлично выглядит.

  • Анатолий
    03.04.2013 | 10:13

    Моей бабушке 98 лет. Она себе планку поставила до 100 лет дожить. Мы все поражаемся какая у неё воля к жизни. В прошлом месяце она приболела, по 2 раза за ночь скорую вызывали. Правду сказать приезжали не отказывались и помочь пытались, уколы ставили. Так вот врач нам сказала, что у неё отёк лёгких и жить осталось её максимум пару суток. Ещё предупредила, что на 8 марта поликлиника не работает, чтобы мы о вызове врача побеспокоились для фиксации смерти, да там справки всякие. После праздника врач зашла, чтобы узнать как дела, а бабушка сидит и песню поёт: «Из-за острова на стрежень, на простор лихой волны, выплывают расписные, Стеньки Разина челны». Врач минут 15 ртом воздух как рыба хватала. Говорит, что если своими глазами бы не увидела, то ни за что бы не поверила. Как так, говорит, она же ведь хрипела уже.

    Вот Вам и воля к жизни. А живём мы в Сибири.

    • admin
      04.04.2013 | 11:05

      Желаю здоровья вашей бабушке.Вероятно ее оптимизм, веселый характер и умение не зацикливаться на своих болячках и помогают выстоять и жить дальше. Может быть, именно в этом заключается ее секрет долголетия?

  • Елена
    04.04.2013 | 08:30

    Оптимисты дольше живут!Надо жить с интересом, ведь это так увлекательно-жить!))

  • Галина
    04.04.2013 | 12:03

    Думаю, что много факторов существуют для продления жизни. Мышление, внутренний настрой, экология, наследственность, любовь и интерес к жизни. Оптимисты и весельчаки живут дольше на мой взгляд, как моя бабушка прожила 104 года, такой была. Хоть жизнь ее была очень тяжелой, она никогда духом не пала. К сожалению, не всем это все удается.

    • admin
      05.04.2013 | 00:23

      Вот эти факторы, как вы говорите,Галина, не все умеют с пользой применить для себя. Мы не умеем любить себя и чаще живем ради кого-то, а на себя времени никогда не хватает.

  • Елена
    05.04.2013 | 21:48

    Да, нам необхоимо не тратить свою энергию зря и тогда и мы столько же проживем!я в этом уверенна!

  • Алла
    06.04.2013 | 10:27

    Жить надо с интересом, а вот только интерес к жизни исчезает, человек начинает медленно «уходить». Ну и конечно, надо меньше нервничать.

  • Арина
    27.05.2013 | 11:10

    Все таки важна не продолжительность жизни, а ее качество. И в этом смысле-кавказские долгожители -хороший пример!

    • admin
      28.05.2013 | 04:49

      Для кавказских долгожителей характерен здоровый образ жизни, физический труд, умственная деятельность и пребывание на свежем воздухе.

  • Евгения
    12.11.2013 | 18:34

    Нужно ценить каждый день и радоваться ему. Вокруг ведь столько интересного! А насчёт ежедневной бутылочки пива — вопрос спорный :)

  • Игровые
    18.01.2016 | 11:04

    Здравствуйте! Рассказывают, что в давние времена вождем племени Гатафан был некий человек по имени Наср ибн Дахман. Когда ему исполнилось 190 лет, у него вновь почернели волосы и выросли новые зубы, так что он превратился опять в юношу. И это было чудом, весть о котором передавалась из уст в уста среди арабских племен.

  • andi
    08.11.2016 | 19:02

    «Главное, ребята, сердцем не стареть»

    Так получилось, что тоже разделяю мнение: начинают активно стареть после того, как устают жить. Особенно сказывается на людях, которые влюблены в работу, но по достижению пенсионного возраста остаются без неё. В результате, не находят себе занятий и чуть ли не за год сильно сдают. А потом и болезни всякие появляются да множатся.

    Как-то о пенсии не думаешь, пока на ней не окажешься (это моё наблюдение). Но в один момент жизнь словно выбрасывает тебя в огромный мир, давая прожиточный минимум. И вроде как крутиться не за чем — на батон хлеба деньги-то есть.

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5: :smile6: :smile7:
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.