Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Продукты, улучшающие работу мозга и память

продукты улучшающие работу мозга и памятьДобрый день, уважаемые читатели блога! Когда-то светлые умы науки утверждали, что продукты, потребляемые человеком, почти не влияют на работу мозга, поскольку пищевые вещества не могут преодолеть барьер из кровотока к клеткам мозга.

Современные исследования говорят совсем о другом, наука ищет пути улучшения состава крови у людей ( пусть это будут упражнения физические, либо продукты необыкновенные и обыкновенные тоже), ведь именно от состава крови зависит здоровье и молодость всего организма, в том числе и мозга.

Рубрика: Здоровая еда |
Комментариев 25
Читать далее

Орех фундук: уйма разнообразных полезных свойств

фундук полезные свойства и противопоказанияДобрый день, уважаемые читатели блога! Орех фундук — одно из любимых лакомств нашей семьи, покоряющее не только  своим восхитительным вкусом, но и полезными свойствами, которых у него великое множество. Целебные свойства плодов лещины обыкновенной воспевались еще целителями эллинской эпохи, в те времена и само растение считали священным.

В переводе с древнего славянского языка, слово «лещина» означает — дерево леса. Название ореха фундук, больше относят к окультуренным

Рубрика: Суперфуды |
Комментариев 5
Читать далее

Чем опасен йододефицит для здоровья человека?

йододефицитДобрый день, уважаемые читатели блога!  Йод не очень распространен в природе,  можно сказать, что его считают редким элементом, но он настолько важен, что присутствует во всех живых организмах и от его дефицита сильно страдает здоровье.

Статистика утверждает, что более 80% населения информированы о йододефиците в нашей стране и знают, какие заболевания возникают в организме из-за недостатка йода, но тем не менее,  только 30% городского и 10% сельского населения проводят профилактику йодированной солью.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 18
Читать далее

Значение кремния для организма человека

кремний для организма человекаДобрый день, уважаемые читатели!  О том, что кремний для организма человека играет огромную роль, являясь  необходимым элементом здоровья, я узнала, уже став взрослым человеком.  Недостаток этого элемента сказывается на обменных процессах, подрывая здоровье человека, организм начинает быстро стареть, заболевания образуются одно за другим, нарастая как снежный ком.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 15
Читать далее

Может ли низкокалорийная диета замедлить старение?

низкокалорийная диетаЗдравствуйте уважаемые читатели блога!  Знаете ли вы, что низкокалорийная диета, способна в организме замедлять процесс преждевременного старения, а значит, увеличивать  продолжительность жизни?

По мнению ученых такая диета запускает в клетках организма особый процесс, когда при недостатке калорий, клетки начинают перерабатывать внутри себя старые, отжившие молекулы.

Рубрика: Здоровая еда |
Комментариев 29
Читать далее

В каких продуктах содержится селен?

селен в продуктахДобрый день, уважаемые читатели!  В древних легендах говорится, что в древней Элладе и Востоке, люди почитали некий Лунный камень, который по их мнению отличался могуществом, и способностью вылечивать  тяжелейшие недуги. В переводе с греческого — лунный, переводится как селен. Русский ученый Вернадский выявил, что соединения селена  и кислорода встречаются только в живой природе. Гораздо позже ученые поняли, что Вернадский отыскал в природе самый мощный антиоксидант.

Селен — универсальный элемент здоровья и долголетия

химический элемент селенДобрый день, уважаемые судари и сударыни!  А знаете ли вы, что здоровье  и долголетие нашего организма зависят от трех сберегающих систем: иммунной, антиоксидантной и детоксицирующей? Деятельность каждой из них является сложным биологическим механизмом, зависящим от разных компонентов и обстоятельств.

Но общим фактором, от которого зависит слаженная работа этих систем является присутствие в них универсального химического элемента селена.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 16
Читать далее

Целебные квасы по Болотову укрепляют здоровье

квас по БолотовуДобрый день, уважаемые читатели! Квасы считаются на Руси не только напитками, прекрасно утоляющими жажду, но и укрепляющими здоровье. Не случайно в народе говорят, что «Квас от любой хандры спас». Премудрости квасоварения постигались народом задолго до  крещения Руси, а потом передавались из поколения в поколение, из века в век. И этот напиток настолько популярен в наши дни, что трудно сыскать человека, который бы не знал о нем.

Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.