Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Польза семян конопли для здоровья и долголетия

Автор: Людмила
24.10.2015

польза семян коноплиСемена конопли издавна считались ценным пищевым продуктом, ведь эта культура возделывалась еще в древнем Китае и считалась не наркотическим, а лекарственным растением.

Полезные свойства семян конопли имеют широкий спектр действия на здоровье человека. В нашей стране, в довоенное время ее выращивали в колхозах и совхозах, она была одной из основных сельскохозяйственных культур, пока ее не причислили к наркотическим средствам. А ее выращивание  было запрещено.

Рубрика: Суперфуды |
Комментариев 18
Читать далее

Тотальное омоложение организма одним упражнением приседания

Автор: Людмила
22.10.2015

омоложение с помощью одного упражненияНа здоровье и долголетие влияют многие факторы. Это генетика, экология, питание, движение, которые являются одним из важных элементов жизни человека и всех живых существ.

Тотальное омоложение организма одним упражнением приседание, непосредственно связано с движением тела.

Рубрика: Долголетие |
Комментариев 35
Читать далее

Продукты разжижающие кровь

Автор: Людмила
20.10.2015

какие продукты разжижают кровьОдной из основных характеристик крови является ее вязкость. Кровь обладает свойством свертываться, эта функция основана на регенерации и защите и призвана сохранить организм от кровопотерь при ранениях и порезах.

Возникает естественный вопрос, для чего нужно следить за вязкостью крови и какие продукты разжижают кровь? Кровь состоит из множества различных элементов, главным из которых является вода — 90%.

Рубрика: Здоровая еда |
Комментариев 22
Читать далее

Омоложение тела упражнением Березка

Автор: Людмила
18.10.2015

омоложение упражнением березкаВыполняя утреннюю зарядку, в молодости, мы ежедневно делали упражнение «Березка», особо не вдаваясь в его значение.

Знали, что стойка в такой позе меняет круг кровообращения, который обеспечивает непрерывное питание и дыхание всех клеток организма, органов и систем и удаляет продукты распада.

Но и предположить не могли, что систематическое выполнение всего лишь одного упражнения вeдет не только к оздоровлeнию, но и к омоложeнию организма.

Что такое йога смеха, как упражнения оздоравливают душу и тело

Автор: Людмила
16.10.2015

йога смехаСмех без причины, до недавнего времени, в нашем обществе принято было считать дурашливостью.

Но теперь он становится все более популярным, появилось новое направление в развитии науки смехотерапии или гелотологии — йога  смеха, где занимаются беспричинным, но полезным хохотом для здоровья души и тела.

Конопляное масло для здоровья и красоты

Автор: Людмила
14.10.2015

конопляное маслоКонoпляное  маслo пoлучают из семян кoнопли, кoгда-то на Руси oно было oдним из любимых масел испoльзуемых в кулинарии, пoскольку полностью усваивается организмом.  Его применяли для заправки салатов, использовали для приготовления горячих овощных и холодных блюд, добавляли в соусы и маринады.

Комментариев 23
Читать далее
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.