Меню

Красота и уход 44

Массаж Асахи. Как выглядеть на 10 лет моложе

массаж асахиВсем женщинам известно, что японки имеют гладкую матовую кожу, сияющую изнутри, подтянутый овал лица и выглядят они всегда моложе своих лет. Секрет красоты и молодости  японских женщин заложен в массажных техниках.

Японские косметологи утверждают, что массаж  Асахи  для лица, можно считать  остеопатическим, поскольку он придает правильное положение черепно-лицевым костям, соединительным тканям, открывая  все энергетические каналы.

Недавно, я случайно наткнулась на этот массаж на Ютюбе  и он вызвал у меня большой интерес. Еще в юности я познакомилась с методами восточной рефлексотерапии и на любительском уровне занималась  лечением болевых синдромов, воздействуя  на определенные  точки. ZOGAN-massge интересен тем, что массажные движения в этой технике, совмещаются  с воздействием на активные точки лица и лимфатические узлы.

Мы часто вспоминаем про недостаточное кровообращение в тканях и органах и совсем забываем, про лимфообращение.  Но  застой лимфы вызывает отеки и одутловатость лица. Лимфатические сосуды и узлы увеличиваются, становятся болезненными,  подкожная клетчатка уплотняется, утрачивая прежнюю форму.   В тканях  и клетках кожи возникает  гипоксия — недостаток кислорода.

Контурный  лицевой массаж  разгоняет  кровь и лимфу,  устраняя все застойные явления, происходит естественный лимфодренаж лица. Массаж  Асахи  для лица позволяет избавиться от морщин и провисаний на коже, убирает мешки под глазами, а расширенные поры сужаются и становятся незаметными.

Всего на этот массаж нужно затратить  3 минуты в день, но результаты его потрясающие, он позволит вам  вернуть молодость коже. Воздействуя  на глубокие мышцы и коллагеново – соединительные ткани в нижнем слое кожи, он увеличивает кровоснабжение, усиливает образование коллагена в коже, которого так не хватает после 40 лет. Клетки лицевых мышц и кожи снабжаются кислородом и питательными веществами,  повышается тонус мышц лица, что способствует выглядеть моложе своих лет.

Этот массаж  дает эффект подтяжки лица без операции. Изменяется цвет  лица, кожа становится сияющей, лицо молодеет на 7-10 лет!!! Эта японская  техника массажа называется ZOGAN-massge,  что в переводе означает – Создание лица. Она   передавалась из поколения в поколение и благодаря косметологу Хироси Хисаши стала доступна для всех женщин мира.

 Противопоказания  для  выполнения  японского  массажа:

  • японский массаж нельзя выполнять, если имеется заболевание лимфатической системы;
  • если болит горло или немного воспалены миндалины, при всех видах ЛОР – заболеваниях;
  • при кожных болезнях,  любых воспалениях на коже и даже небольших гнойничках;
  • при респираторных заболеваниях, простудах, аллергическом насморке;

Невольно возникает вопрос: почему? Дело в том, что во время массажа усиливается лимфоток, а инфекция с лимфой может попасть в кровяное русло и очень быстро распространиться по всему организму.

 Подготовка к массажу:

Для японского массажа выпускают специальные косметические сливки. Что делать, если таких сливок нет? Их можно заменить любыми другими средствами для массажа: гелем, пенкой, массажным маслом. Подойдет  для массажа Асахи и оливковое масло.

Для жирной кожи лица можно приготовить гель из льняного семени. Для этого, одну столовую ложку скмян залейте 3-4 столовыми ложками кипятка, прикройте и дайте постоять около часа. Вы получите легкий, скользящий гель, который легко смывается водой.

Сухой коже лица подойдет молочко, приготовленное из овсяных хлопьев. Для этого несколько чайных ложечек хлопьев положите на кусочек марли, сложенной в 2 слоя, уголки можно завязать ниткой и залейте «мешочек» с хлопьями  3-4 столовыми ложками  горячей воды. Спустя  40 минут отожмите.  Молочко из овсяных хлопьев готово.

Вы можете  познакомиться и с другой техникой омоложения лица, такой, как фейслифтинг, которая делает кожу упругой, сохраняя ее красоту и молодость.

Правила выполнения самомассажа Асахи:

Выполняется массаж  Асахи,  сидя на стуле перед зеркалом, при этом необходимо держать спину прямой.  Голова не должна опираться  о стену или подголовник кресла. Европейцы внесли корректировку в это требование, если массаж делает массажист, то пациент может лежать, при этом мышцы расслабляются и эффект массажа проявляется сильнее.

 Важные моменты выполнения массажа Асахи:

 Поскольку основной акцент при выполнении массажа  делается на лимфодренаж  лица,  поэтому вам необходимо знать, где располагаются лимфатические узлы на лице и шее, посмотрите схему:лимфоузлы на голове Воздействовать на лимфоузлы нужно с осторожностью, надавливая пальцами на зону лимфоузлов всего 3 секунды.

Почти каждое упражнение из  12, завершается воздействием на точки: 9, 6 и 5, ниже он будет называться завершающим приемом:  Точка 9 располагается у верхнего края ушной раковины, её нужно зафиксировать надавливанием пальцами на 3 секунды;

Затем медленно опустить пальцы вниз по лицу к шее, скользящим движением с незначительным давлением на кожу. Сделать остановку на точке 6, также фиксируя ее на 3 секунды,  она находится под нижней челюстью, на 2 см. ниже. И продвигаясь пальцами вниз по шее, у внутреннего края ключиц, рядом с яремной впадиной необходимо зафиксировать точку 5.

Все упражнения завершаются приемом, когда движение рук  вниз уходит на «нет».

А теперь техника выполнения массажа ZOGAN-massge:

упр.№1

упражнение №2

упражнение № 3-4

упражнение № 5-6

упражнение № 7-8

упражнение № 9-10

упражнение № 11-12

Если вы хотите выглядеть привлекательно, используйте несложный массаж Асахи, который у вас займет всего 3 минутки в день. Рекомендую вам не только посмотреть  массаж Асахи видио, но и изучить описание техники выполнения, чтобы не наделать ошибок.

Как проводить сеанс массажа показывает и рассказывает Юкко Танаки в первой половине видеоролика. Во второй половине этого видеоролика,  вы можете посмотреть как делать самомассаж Асахи:

Желаю вам молодости и красоты, здоровья и долголетия!

Комментариев к статье: 44
  1. Светлана

    Периодически делаю массаж лица. Эффект от него заметен. А после массажа Асахи наверно будет еще заметней.

    Ответить
    1. admin

      Массаж Асахи очень действенный, почувствовала изменения на своем лице. Делаю массаж неделю.

      Ответить
  2. Елена

    С удовольствием бы сделала такой массаж, но хотелось бы, что бы делал специалист. Все не совсем просто. Все же, ,попробуем освоить.

    Ответить
  3. Светлана

    надо попробовать. Главное, не навредить.

    Ответить
  4. Виктория

    Я себе делаю массаж лица, но Асахи не пробовала на себе. От обычного массажа , если его делать курсами, эффект очень заметен. Надо изучить массаж Асахи, интересно какой будет результат от него на практике.А вообще для поддержания молодости без массажа лица не обойтись. Спасибо.

    Ответить
    1. admin

      Результат массажа заметен на лице уже через несколько дней. Эффект поразительный!

      Ответить
  5. Людмила

    Слышала о таком массаже, очень сложный (во всяком случае, так кажется), но результат не заставит себя ждать!

    Ответить
    1. admin

      Если Вы внимательно прочитаете описание массажа Асахи и посмотрите видиоролик, он не будет казаться таким сложным. На самом деле он простой и быстрый.

      Ответить
  6. Виолета

    Главное ни в чем не ошибиться и не навредить, сама, наверно, не рискну, лучше к специалисту, хотя бы раз-два

    Ответить
    1. admin

      Если есть возможность получить мастер — класс от специалиста,почему бы и не воспользоваться…

      Ответить
  7. Lada

    Мне кажется, этот массаж, судя по ролику, очень действенный. Хорошо, что Вы всё описали, так понятнее. Спасибо!

    Ответить
    1. admin

      Вы не ошибаетесь, так оно и есть. :)

      Ответить
  8. Natalya

    Большое спасибо за технику массажа, Людмила!
    Я прямо вместе с моделью, что снята на видео делала массаж. Понравилось. Конечно, эта процедура должна стать постоянной. Я постараюсь.

    Ответить
    1. admin

      Первоначально нужно делать массаж Асахи ежедневно, когда достигнете необходимого результата, для его поддержания необходимо выполнять массаж 1-2 раза в неделю.

      Ответить
  9. Арина

    Людмила, спасибо большое за замечательный массаж Асахи. Конечно, хорошо бы первый раз сделать под присмотром специалиста. Мне делали массаж лица и я разговаривала с косметологом. Существует много тонкостей, которые стоит учитывать. Так что, встречусь со знакомой,и проконсультируюсь :)

    Ответить
    1. admin

      Если у Вас, Арина, есть возможность получить дополнительную консультацию у косметолога, просто здорово!

      Ответить
  10. Арина

    Людмила, посмотрела внимательно видео и даже попробовала сделать. Очень подробные рекомендации, как делать массаж Асахи. Единственно,что меня немного смутило, что приходится растягивать кожу.

    Ответить
    1. admin

      Я всегда берегла свою кожу на лице от растяжения и меня это упражнение тоже насторожило, пока я не стала выполнять целиком весь массаж. У меня,видимо, настолько велики были застойные явления в лимфе и кровеносных сосудах головы, что после массажа лицо становится красным. А «обвисания», наоборот, подтягиваются :)

      Ответить
  11. Лара

    Рефлексотерапией занимаюсь постоянно и дочку обучила. но вот с массажем буде посложнее…

    Ответить
  12. Vasiliy

    Спасибо, целая методика массажа описана в одной статье, попробуем обязательно! Хотя я и так не плохо выгляжу:)

    Ответить
  13. Любовь

    Эффективный массаж, главное не лениться м заниматься.

    Ответить
  14. Natabul

    Удивительный массаж. Спасибо за видео. Еще бы заставить себя делать его регулярно…

    Ответить
  15. Татьяна

    Чтобы был эффект, надо регулярно делать массаж, спасибо за рекомендации и видео.

    Ответить
  16. Василий о здоровье

    Сколько существует разновидностей массажа, про массаж лица Асахи я еще не слышал. Я думаю и простые поглаживания и похлопывания лица будут приносить результаты, а от такого массажа уж точно)

    Ответить
  17. Татьяна

    Массаж здорово помогает всему телу и лицу в частности. Я когда-то приобрела отличный электро массажер (по форме напоминает электробритву) с тремя сменными насадками, от губчатой до игольчатой, производства ГДР, который служит мне уже 40 лет. Он производит легкий поколачивающий массаж.Вспоминаю о нем, когда что-то тревожит: головная боль или остеохондроз, ну и для лица, конечно, иногда. Особенно приятен массаж в области ушей. Думаю, что его действия мягче и полезней, потому, что не растягивают кожу, как это делают в салонах.

    Ответить
    1. admin

      Я тоже покупала такой массажер, а немного позже мне подарили еще один такой же на день рождения :) Все виды массажа благотворно влияют на кожу, оздоравливая ее и омолаживая.

      Ответить
      1. Татьяна

        А теперь еще и ученые открыли новый способ омоложения, о котором еще мало кто знает, ну а мы с вами на что? Почему бы ни помочь страждущим, да еще и заработать на этом. Заработать можно только в очень короткое время, всего 29 дней, от вас требуется партнерская регистрация (ваш номер кошелька) и оповещение (деньги платят они вам,а не вы кому бы то ни было), регистрируйтесь, если у вас сайт женской тематики

        Ответить
  18. Эдуард

    Японские методики основанные на древних знаниях очень эффективны. Нисколько не сомневаюсь в действенности этого массажа. Спасибо за интересную и полезную информацию. Твит.

    Ответить
    1. admin

      В эффективности японской методики, теперь я уже убедилась на собственном опыте. Мне она очень понравилась, главное, что времени занимает -совсем ничего.:)

      Ответить
  19. Алла

    Да, замечательный массаж и главное, что можно делать самому. Уж три минуты всегда можно найти. Спасибо большое, буду следить за результатами.

    Ответить
  20. Светлана

    Очень интересная техника массажа! Надо ее основательно усвоить и использовать! Спасибо, Людмила!

    Ответить
  21. Юлия

    Замечательный подарок Вы сделали, Людмила, большое спасибо за технику чудодейственного массажа. Обязательно попробую освоить.

    Ответить
    1. admin

      Юлия, я делаю массаж Асахи и очень довольна его результатами.

      Ответить
  22. Людмила

    Здравствуйте, у вас интересный сайт но в нем не хватает одного элемента. Посмотрев ваш сайт могу вам предложить один из 10 инструментов, форму захвата с авто риспондером которая захватив нового посетителя делает его постоянным не только посетителем, но и клиентом . Форма захвата поможет не только привлечь еще больше посетителей на ваш сайт, но если даже не интересно раскручивать ваш сайт то есть возможность дополнительно зарабатывать 100-200$ в неделю или только пользоваться инструментами для автоматической рекламы вашего продукта.. Если вас интересуют подробности, свяжитесь со мной по skype: liusik10 С уважением,Людмила.

    Ответить
    1. admin

      Спасибо Людмила за предложение, но формы захвата, на мой взгляд, больше раздражают читателя, чем привлекают и «захватывают». Может быть я не права, но мне они не нравятся.

      Ответить
  23. Александр

    Моя мама пробовала делать такой массаж. Результатом осталась очень довольна. Техника действительно хорошая
    От меня твит

    Ответить
  24. Елена

    Спасибо, что познакомили с техникой этого замечательного массажа. Отдельное спасибо за видео.

    Ответить
    1. admin

      Елена, массаж действительно эффективный.

      Ответить
  25. Елена

    Хороший массаж, еще бы к каждому упражнению была картинка действий.

    Ответить
  26. Lidiya

    Конечно, так сразу,как говорится: «с колена» такую методику не охватить. Но, можно положится на мудрость и рациональность японцев, у которых нужно многому поучиться.Я тоже считаю, что женщина должна стараться выглядеть привлекательно и подольше сохранить молодость. И не обязательно для этого нужно иметь толстый кошелек. Спасибо!!!

    Ответить
  27. Жанна

    Спасибо большое за столь полезную информацию.Массажи видела и даже пробовала,но не находила с таким подробным объяснением(особенно о точках).Спасибо Вам!

    Ответить
  28. Елена

    Очень интересная и познавательная статья, люблю разные виды массажа а о таком не слышала, постараюсь освоить. спасибо

    Ответить
  29. EarnesEl

    По-моему это очевидно. Воздержусь от комментариев.

    Ответить
  30. Ирина Лукшиц

    Не сомневаюсь, что японский массаж очень действенный. Пожалуй, его стоит делать гляди ролик, пока все запомнишь. Конечно, было бы здорово , если бы кто-то сделал. Самому не очень удобно.

    Ответить
Не стесняйтесь - пишите

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных