Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой
Лого vivaeurope.ru

Что такое пробиотики и чем полезны для кишечника

Автор: Людмила
27.03.2017

Добрый день, уважаемые читатели! Трудно поверить в это, но в нашем желудке и кишечнике живут около 50 триллионов разных микробов и бактерий. Получается, что их количество в общей сложности, превышает число всех клеток организма почти в 1,5 раза.

Изучая микроорганизмы по классификации, ученые определили их к 35-40 видам. И основную видовую группу бактерий составляют пробиотики, от активности которых зависит наше здоровье, самочувствие и даже раннее старение  организма.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 16
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Что такое клетчатка и чем она полезна для организма

Автор: Людмила
25.03.2017

Добрый день уважаемые читатели! Клетчатка или пищевые волокна, по мнению диетологов, должны ежедневно присутствовать в рационе человека. Она содержится только в растительной пище. Но человек упорно стремится заменять пищу растительную на пищу животного происхождения.

Энергетической ценности пищевые волокна не представляют, но зато содержат массу необходимых веществ, несущих огромную пользу для организма. Что такое клетчатка, её значение, польза и вред, сегодня в нашей статье.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 10
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Инструкция по применению фолиевой кислоты

Автор: Людмила
27.01.2017

витамин В9

Добрый день, уважаемые читатели! Многие из нас постоянно слышат такой термин, как фолиевая  кислота (acidum folicum). Но не каждый задумывается, нужна ли инструкция по применению фолиевой кислоты. Наверняка, 50% людей покупают витаминный комплекс даже не читая состав, и уж тем более не вдаваясь в подробности о назначении каждого витамина.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 11
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Яичная скорлупа — источник кальция и микроэлементов

Автор: Людмила
24.01.2017

яичная скорлупа

Добрый день, уважаемые читатели! Яичная скорлупа — это твердая оболочка зародыша птицы,  а в зародыш закладываются все необходимые питательные вещества, для развития потомства. Твердая оболочка, состоящая в основном,  из бикарбоната кальция необходима для формирования у зародыша костного скелета.

Ученые установили, что куриное яйцо, при условии нормального поступления в организм курицы витамина D, в своей твердой оболочке содержит примерно 1,5-2 г кальция.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 6
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Значение витамина В12 для здоровья

Автор: Людмила
23.01.2017

цианокобаламин

Добрый день, уважаемые читатели! Цианокобаламин или витамин В12 (действующее вещество оксикобаламин, метилкобаламин, аденозилкобаламин, кобаламин) – это жизненно необходимый жирорастворимый витамин, способный накапливаться в организме человека.

Дефицит этого витамина признан смертельно опасным и наш организм в нём остро нуждается.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 4
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Роль ресвератрола для борьбы со старением

Автор: Людмила
19.01.2017

ресвератрол

Добрый день, уважаемые читатели! С давних времен человек мечтает о создании эликсира бессмертия или панацее от всех болезней. Ученые предполагают, что такой препарат найден и  это ресвератрол.  Что это такое,  действительно ли этот препарат так эффективен и сможет ли он продлить  жизнь человека.

Исследования показали, что это природный фитоалексин (фенольное соединение), который синтезируется некоторыми растениями для защиты от паразитов, подобных грибам и бактериям.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 4
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Витамины и минералы для костей: залог молодости и здоровья

Автор: Людмила
09.01.2017

витамины для костей

Как вы думаете, уважаемые читатели, важны ли минералы и витамины для костей?

К сожалению, не все люди уделяют должного внимания своим костям, они думают, что кости — это не более чем основа скелета, которая не меняется с годами, пока не повреждают их.

Кости это больше, чем просто структура нашего тела,  это тоже живой орган, в котором идут процессы зарождения и отмирания клеток, только гораздо медленнее, чем в органах и тканях.  Костная система также важна и жизненно необходима для здоровья.

В данной статье рассматривается роль, которую играет костная система в жизни человека, и говорится о том, как важно поддерживать здоровье костей витаминами и минералами.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 9
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Что такое глюкозамин и его значение для суставов

Автор: Людмила
05.01.2017

глюкозамид для суставов

Добрый день, уважаемые читатели! Необыкновенное вещество глюкозамин синтезируется внутри организма хрящевой тканью, и являясь компонентом синовиальной жидкости и хондроитина, обеспечивает подвижность суставов.

Это было выяснено после множественных исследований, проведенных учеными.

Нет секрета в том, что с возрастом организм человека постепенно изнашивается. Страдают не только внутренние органы, но и суставы.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 10
Читать далее
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.