Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Лечебные ванны. Виды лечебных процедур

Автор: Людмила
20.04.2014

гидромассажные ванныЛечебные  ванны являются самой распространенной водной процедурой, история их развития насчитывает  много  столетий.

Их применяют не только при санаторно-курортном лечении, но и в домашних условиях.

Известно свыше сотни различных  физио -терапевтических ванн, ванн с применением трав, солей, масел, всевозможных  настоев и отваров, которые помогают снять стресс и усталость  или просто улучшить настроение.

Сегодня мы поговорим о некоторых ваннах, которые оказывают на организм не только лечебный эффект, но и являются отличным релаксирующим  средством, омолаживают организм, снимая напряжение в тканях и мышцах.

Во время принятия ванны поры кожи раскрываются, полезные вещества, растворенные в воде, проникают через кожу в кровеносные сосуды и кровью разносятся по всему организму. При приеме лечебных ванн необходимо соблюдать некоторые правила.

Температура ванн может составлять 35-37 градусов, в некоторых случаях, значительно ниже. Горячая вода в гидротерапии не рекомендуется в силу серьезной нагрузки на сердце. Правильно скомпонованные процедуры повышают эффективность лечения.

Особенно,  по мнению специалистов, полезно комплексное сочетание ванн с грязелечением, приемом минеральной воды внутрь и физиотерапией. Какие же ванны оказывают двойное воздействие на организм человека, и не только оздоравливают и лечат, но и позволяют расслабиться и отдохнуть?

Какие ванны лечат, виды:

Не только бишофитовые, гидромассажные, минеральные, йодо-бромные ванны, для расслабления тела, отдыха, наполнения силой и энергией применяют ароматические ванны.

Гидромассажные

Это водолечебная процедура, с применением подводного массажа струей теплой воды – около 36 градусов, под высоким давлением. Лечебный эффект достигается за счет активного механического и температурного воздействия на мускулатуру и ткани.

Исследования подтверждают благоприятное воздействие данной процедуры при нарушениях центральной нервной системы, атеросклерозе, пониженном давлении, сахарном диабете, избыточном весе, проблемах  в желудочно-кишечном тракте, климаксе и геморрое.

Лечебная ванна с гидромассажем способствует оттоку отечной жидкости из клеток и тканей организма, улучшает состояние позвоночника и подвижность суставов. И разумеется, позитивно действует на настроение и психику, в целом.

Принятие ванны снижает тревожные состояния, снимает головные боли, они очень полезны при  депрессии и неврастении. Рекомендуется проводить не менее 10 процедур, один раз в полгода. При этом тонизирующий эффект сохраняется длительное время.

С морской солью

Оказывают обезболивающий, седативный, сосудорасширяющий и противовоспалительный  эффект. Поэтому их назначают при заболеваниях сердечно — сосудистой  и центральной нервной систем.

Морская соль оказывает благотворное воздействие на  заболевания позвоночника, помогает при воспалительных процессах половых органов, заболеваниях позвоночника, кожных болезнях.

В сочетании с хвойными экстрактами пихты ванны с натуральными морскими солями повышают иммунитет, а если в них добавлять эвкалиптовое масло, то можно оздоровить дыхательную систему.

Бишофитовые

бишофитные ванны

Бишофит – это природный минерал, который содержит магниевые соли, кальций, бром, йод.  В сочетании с водой улучшает кровообращение, обмен веществ, работу опорно-двигательного аппарата.

Лечебные  ванны с бишофитом благотворно действует на нервную  и сердечную системы. Излечивает воспалительные процессы при гинекологических  заболеваниях, нормализует артериальное давление.

Эти ванны оказывают болеутоляющее  и сосудорасширяющее действие, снимают воспалительные процессы.   Они  полезны и здоровому человеку, поскольку тонизируют и укрепляют организм.

Минеральные

Ванны из минеральной воды знакомы многим.  Они обладают отличным противовоспалительным и обезболивающим свойством, особенно полезны при заболеваниях опорно – двигательного  аппарата и для повышения иммунитета. Применяются ванны через день, курсами по 8-10 ванн. Полезно сочетать минеральные ванны с лечебными грязями.

Йодо — бромные

 В сочетании с натуральной морской солью ионы йода и брома понижают артериальное давление, улучшают функции центральной нервной системы, органов внутренней секреции. Йодо – бромные ванны назначают при заболеваниях сердечно- сосудистой системы. нервной системы, опорно – двигательного аппарата, нарушении обмена веществ и кожных заболеваниях.

К методам комплексной восстановительной гидротерапии, направленным на оздоровление и коррекцию фигуры, относятся не только разнообразные виды лечебных ванн, но и лечебный душ.

Противопоказания

Если вы решили испробовать воздействие лечебных ванн на свой организм, не забудьте посоветоваться с врачом, потому как ванны противопоказаны при многих заболеваниях, таких как:

  • тромбофлебит,
  • сердечно – сосудистые и эндокринные патологии,
  • онкологические заболевания,
  • острые воспалительные и инфекционные процессы,
  • кожные заболевания ( псориаз, экзема, грибковые),
  • психические расстройства,
  • также не рекомендуется применять ванны при беременности.

Желаю вам крепкого здоровья, уважаемые читатели!

loading...
Подпишитесь на рассылку:
"Секреты управления возрастом"


Комментариев к статье: 51
  • Лидия
    28.12.2014 | 04:49

    Когда-то в Венгрии посещала радоновые ванны. Показания к применению этих ванн: заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушения сна, нервной системы, хронические заболевания легких, желудочно-кишечного тракта и почек, болезни кожи .

    • admin
      28.12.2014 | 14:37

      Радоновые ванны очень полезны, ведь они запускают иммунные процессы в организме и где-то я читала, что даже стимулируют образование меланина, только они не для всех полезны, имеют противопоказания.

  • Вилия
    28.12.2014 | 09:29

    К сожалению, мне нельзя принимать ванны, а это такое блаженство — полежать в теплой ванне в свое удовольствие, да еще и лечебный эффект получить

    • admin
      28.12.2014 | 14:53

      Принятие ванны — это действительно блаженство и жаль что вам нельзя принимать ванны, но существует много других водных процедур, которые не только лечат, но и позволяют расслабиться, например, принятие душа.

  • Светлана
    28.12.2014 | 15:15

    У меня есть соль мертвого моря из Израиля. Как ее правильно использовать? Какая концентрация должна быть?

    • admin
      29.12.2014 | 00:17

      Светлана, сама я не пользовалась солью Мертвого моря и у меня нет такого опыта. Но я нашла информацию в интернете. Для принятия ванны с морской солью делают такую концентрацию 1,5 – 2,5 г/л, возьмите среднее значение = 2 гр./на литр воды. Исходя из этого можно рассчитать примерное количество соли на ванну: так на ванну с объемом в 150 литров потребуется в среднем 300 гр соли, объемом в 200 литров примерно — 400 гр соли.

      Температура воды должна быть не более 35 -37 градусов.

      Длительность приема ванны = 10- 12 минут. Один курс лечения ваннами с морской солью состоит из 7 -10 процедур, исходя из самочувствия человека. Ванны принимаются с интервалами через 2-3 дня.

      Жедаю вам приятных оздоравливающих процедур!

  • Николай
    28.12.2014 | 17:49

    Ванна это не только релаксация, это прекрасная процедура для восстановления позвоночника.

    • admin
      29.12.2014 | 01:08

      Польза от принятия ванн огромная, в статье рассказано только о тех ваннах, которые наряду с лечебным воздействием оказывают релаксационное действие на организм человека.

  • Лидия
    28.12.2014 | 21:12

    Лечебные ванны очень приятные процедуры, только не всем их можно принимать.

    Минеральные ванны полезны и для сердечно-сосудистой системы.

    • admin
      29.12.2014 | 01:21

      Да, к сожалению лечебные ванны имеют противопоказания, но их можно заменять ваннами расслабляющими, принимая ароматические ванны, травяные на растительных экстрактах, медовые, молочные, с эфирными маслами и другие.

  • Незнакомка
    28.12.2014 | 21:48

    Мы с дочерью обожаем ванны с морской солью и эфирными маслами — расслабление замечательное — спишь потом, как младенец...

    • admin
      29.12.2014 | 01:28

      Вы правы, принять ванну с эфирными маслами — это настоящее наслаждение.

      • Незнакомка
        29.12.2014 | 21:09

        А пользы сколько — нервная система успокаивается, да и для кожи тоже польза не малая!

        • admin
          01.01.2015 | 03:31

          Мне нравятся эфирные масла в виде специальных шариков. Никакой заморочки :)

  • Анна
    29.12.2014 | 11:59

    Принять расслабляющую ванну — это блаженство.

    • admin
      01.01.2015 | 02:45

      А сколько ванн на травах, обладающих таким же расслабляющим эффектом. Каждая травка несет свою пользу, только подобрать для себя и наслаждаться!

  • Галина
    29.12.2014 | 12:06

    В водолечебнице не была, но дома иногда принимаю ванны с морской солью или эфирными маслами, на меня они действуют расслабляюще.

    • admin
      01.01.2015 | 02:54

      Ванны с эфирными маслами это нечто! Они не только расслабляют, но и стресс снимают и косметическое воздействие на кожу оказывают.

  • Ирина
    29.12.2014 | 16:31

    Ванны с морской солью принимаю часто, иногда добавляю эфирные масла.

    • admin
      01.01.2015 | 03:13

      Здорово! Ванны с морской солью и нервы укрепляют и боли в мышцах снимают.

  • Татьяна
    29.12.2014 | 17:57

    А я почему-то не люблю принимать ванны... Также не люблю лежать на пляже...

    С наступающим Новым годом!!! СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, УДАЧИ!!!!

    • admin
      01.01.2015 | 03:17

      А мне составляет удовольствие делать и то и другое :)

  • Ленусик
    29.12.2014 | 19:29

    Всегда расслабляюсь в ванне. Люблю еще музыку включить или книжечку там почитать :)

    • admin
      01.01.2015 | 03:22

      У меня сын всегда принимает ванны с музыкой.

  • Любовь
    29.12.2014 | 22:20

    Завтра уезжаю в Литву в санаторий, там будет множество лечебных ванн, так что релаксации и расслабления надеюсь получить по полной программе.

    • admin
      01.01.2015 | 04:28

      Здорово! Давно не была в санатории. Желаю Вам набраться на отдыхе здоровья, и положительных эмоций.

  • Надежда
    30.12.2014 | 03:12

    Лечение различными ванными процедурами сама проходила, когда была на лечении в санатории, и мне очень понравилось. Вот только впервые узнала от вас про бишофитовые ванны. Хотелось бы и их попробовать.

    • admin
      01.01.2015 | 04:41

      Бишофитные ванны можно принимать и в домашних условиях. Минерал бишофит продается в специализированных магазинах «здоровья». Показаний у него много, но есть и противопоказания,поэтому нужно сначала почитать о нем.

    • admin
      01.01.2015 | 04:41

      Бишофитовые ванны можно принимать и в домашних условиях. Минерал бишофит продается в специализированных магазинах «здоровья». Показаний у него много, но есть и противопоказания,поэтому нужно сначала почитать о нем.

  • Алексей
    30.12.2014 | 11:48

    Раньше тоже был без ума от ванн. Но есть такое недомогание, как мигрень, которая иногда от ванной процедуры запускает такую сильнейшую головную боль, что впору лезть на стену. Довольствуюсь душем.

    • admin
      01.01.2015 | 04:47

      Лечебные ванны подходят не всем, каждая ванна имеет показания и противопоказания, ко всему необходим индивидуальный подход.

  • Марина
    30.12.2014 | 12:25

    Есть еще грязевые и овсяные ванны. Полезные процедуры, но лечебные, поэтому имеют противопоказания.

  • Ирина
    30.12.2014 | 14:27

    Я не любитель принимать ванны, люблю больше душ. Но вот подруга обожает. Дам ей прочитать вашу статью, пусть выберет для себя подходящую. С наступающим Новым Годом!

    • admin
      01.01.2015 | 05:02

      Спасибо, Ирина! Лечебные ванны с релаксацией — это на любителя или когда уже необходимо здоровье подправить, там уже выбирать не приходится. Принимаешь ванну, лишь бы помогло. :)

  • Мария
    30.12.2014 | 15:29

    Спасибо за подробную статью. Очень люблю ванны, однако вынуждена экономить воду. Вот ведь какая неприятность. Поэтому позволяю себе лишь изредка.

    • admin
      01.01.2015 | 05:12

      К сожалению, правительство нас во многом ущемляет (:

  • Ольга
    30.12.2014 | 19:52

    Ванны с аромамаслами — это просто наслаждение для души, тела и здоровья. Эфирные масла способны воздействовать на органы чувств, самочувствие и помогают быстрее справляться с болезнями и стрессами. Спасибо за дополнительную информацию.

  • Елена
    30.12.2014 | 21:50

    С удовольствием бы сейчас приняла лечебную ванну с гидромассажем, но так как гидромассажа нет, придется принимать с морской солью.

    • admin
      01.01.2015 | 05:32

      Гидромассажные ванны — сплошное наслаждение.

  • Ольга
    31.12.2014 | 10:45

    Раньше всегда принимала ванны с морской солью, а сейчас больше предпочитаю глину разных цветов. Очень уж бархатистой становится кожа после 10-минутной релаксации в такой ванне!

    • admin
      01.01.2015 | 05:41

      Мне тоже нравится ванна с голубой глиной!

  • Виктор
    31.12.2014 | 17:58

    Я лично принимал ванны из минеральной воды. Эффект потрясающий. Рекомендую всем.

    • admin
      01.01.2015 | 05:52

      Не только расслабляют, но повышают циркуляцию крови и способствуют выведению шлаков из организма.

  • Вера
    01.01.2015 | 04:30

    Люблю же я ванны! А многие отказываются от них, устанавливая лишь душевые кабины. Ни за что не откажусь от этого замечательного оборудования в ванной комнате! С Новым годом! Новых встреч и положительных эмоций, от которых рождается счастье!

    • admin
      01.01.2015 | 05:57

      Спасибо, Вера за добрые слова и пожелания! Я также не могу отказаться ни от ванны,ни от душа,люблю принимать и то и другое.

  • Галина
    01.01.2015 | 09:58

    С новым годом! Пусть он будет счастливым и радостным для всех!

    • admin
      03.01.2015 | 08:39

      Спасибо, Галина! Примите и мои поздравления!

  • Оксана
    02.01.2015 | 15:46

    Люблю понежится в ванной. В домашних условиях делаю с солью. Ну а на отдыхе в санаториях принимала практически все вышеперечисленные виды лечебных ванн.

    • admin
      03.01.2015 | 12:57

      В нашем регионе много санаториев с водолечением: есть родоновые, есть углекислые, гидрокарбонатно-кальциево-магнивые...

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5: :smile6: :smile7:

Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.