Как сделать вакуумный массаж лица банками в домашних условиях

Вакуумный массаж лица является эффективной процедурой не только по коррекции косметических недостатков кожи, но и омоложения лица.

Вам вероятно, ставили когда-нибудь банки при простуде. Помните, как затягивает вакуумом кожу в банки, что после их снятия на теле остаются кровоподтеки. На лице, разумеется синяки не нужны, но эффект создается тот же.

Происходит активизация кровеносной и лимфатической системы на месте воздействия банкой, за счет этого увеличивается регенерирующая особенность клеток кожи, а значит и ее омоложение.

Вакуумный массаж лица банками

Эта процедура хороша тем, что устраняет отечность кожи, убирает круги под глазами, разглаживает морщинки и омолаживает кожу. Но его основная особенность, на мой взгляд в том, что в домашних условиях можно получить превосходный результат, не тратя время на поездку в косметический кабинет и экономя деньги.

Видимо поэтому,  в интернете встречаются только положительные отзывы об этой несложной процедуре, которая все же, требует определенных знаний, чтобы не получить разочарование. Но обо всем по порядку.

Чем полезен массаж вакуумом

Проведение массажа курсами способствует устранению второго подбородка. Он способствует рассасыванию жировых отложений и укрепляет каркасные мышцы лица, что отражается на овале.

Массаж банками является хорошим средством от морщин. Постепенно кожа разглаживается, становятся незаметными мимические морщинки и гусиные лапки вокруг глаз. Имеющие спазмы в мышцах лица снимаются, что придает лицу большую естественность и красоту.

Отеки под глазами постепенно уходят, ведь массаж проводится вдоль линий движения лимфы и все застои лимфы устраняются. Восстанавливается нормальный лимфоток в межклеточных тканях лица.

Массаж банками способствует  выравниванию рельефа лица, улучшается цвет кожи. Эти процессы происходят за счет активизации микроциркуляции крови от клеток кожи. Улучшаются метаболические процессы, ускоренная циркуляция крови способствует быстрому выведению из клеток кожи токсинов и  продуктов распада и насыщение их полезными веществами и кислородом.

Механизм воздействия вакуумом на кожу можно объяснить так:

Втягивание кожи внутрь баночки для массажа, создает в коже (в ее глубоких слоях) мелкие микротравмы, за счет чего  значительно расширяется капиллярная сеть. А в связи с созданием дополнительной сетки капилляров — увеличиваются процессы доставки через нее питательных веществ к клеткам и кислорода.

Естественно, ускоряются процессы синтеза коллагена, эластина, что влияет на омоложение клеток, меняя кожу как внутри, так и снаружи.

Структура кожи изменяется, она становится менее пористой и эластичной, укрепляются мышцы лица, что отражается на контуре овала. Кожа становится здоровой, то есть, сухость кожи исчезает, равно как и ее блеск.

Ведь идет прочистка всех протоков, находящихся внутри кожи (потовые и сальные , волосяные). И это опять же отражается на внешнем виде кожи, поскольку рассасываются мелкие камедоны и жировички.

Какие показания и противопоказания  имеются для проведения массажа

Читая отзывы, можно отметить, что этот вид массажа эффективно борется с проблемной кожей, рассасываются застойные явления (воспаления и покраснения),  избавляет от морщин, небольших рубцов и шрамов.

Показания

Косметологи рекомендуют проводить массаж при:

• морщинах и двойном подбородке,
• потере эластичности кожи,
• гипергидрозе и отеках,
• акне и постакне,
• небольших рубцах и шрамах,
• сухости и шелушении кожи,
• появлении блеска на коже,
• мигрени.

Проведение массажа в домашних условиях, требует знания некоторых особенностей его выполнения.

Противопоказания

Поскольку кожа на лице нежная и требует осторожных действий. Кроме этого, массаж запрещается делать, если на коже имеются:

• • купероз, грибковое заболевание или тромбофлебит,
  • повреждения в предполагаемой зоне воздействия,
  • если мелкие сосуды слабые и ломкие,
  • если имеются заболевания сердечной системы,
  • если идет период обострения хронических заболеваний,
  • если больны инфекционным заболеванием.
  • Не рекомендуется делать такой массаж людям с плохой свертываемостью крови,
  • если на коже есть ранки открытые или гнойнички,
  • если температура тела повышена если давление повышено или понижено,
  •  при воспалении тройничного лицевого нерва и герпесе на лице,
  • при воспаленных лимфатических узлах или заболевании лимфатической системы.

Даже если у вас присутствует только одно из указанных противопоказаний, то массаж лучше не проводить. Так, воздействуя банками, можно усилить имеющийся купероз или получить серьезные кровоподтеки, при  повышенной ломкости сосудов.

Думайте прежде всего о своем здоровье, тем более, что сейчас можно найти много других техник, омолаживающих кожу и более щадящие косметические процедуры.

Посмотрите видио, массаж банками от морщин:

Если вы плохо знакомы с техникой проведения массажа, то тоже лучше воздержаться от его выполнения дома. Неправильное воздействие на кожу вакуумом, ее можно растянуть и эффект от этой процедуры вас разочарует. В подобном случае, лучше обратиться в косметический салон к специалистам.

Виды  баночных процедур с использованием вакуума

Массаж кожи лица с использованием банок подразделяются на два вида:

Статический массаж предусматривает присасывание банки на подготовленную кожу на определенное время.

Кинетический массаж или динамический. При кинетическом массаже кожу смазывают маслом для скольжения и присосав банку, ее передвигают вдоль линий лимфотока.

Оба вида массажа дают прекрасные результаты, хотя техники их применения совсем разные. Сегодня мы говорим только про вакуум, создающийся банками, но существует еще и вакуумный аппарат, приобретение которого стоит больших денег.

Он удобен тем, что там стоит только включить его, установив определенный режим работы и он сам будет производить определенное натяжение в коже. При использовании банок, натяжение (всасывание) мы создаем механическими движениями рук.

Вакуумный массажер можно использовать и для кинетического и для статического. При проведении массажа кожи лица используют ту же технику, что и банками.

Как часто можно делать массаж вакуумом

Косметологи советуют проводить вакуумный массаж лица банками вечером, чтобы за ночь кожа смогла восстановиться. Если нет такой возможности, то лучше после массажа  минут 30-40 оставаться дома, особенно в зимний период времени.

Ведь после этой процедуры сильно расширяются кровеносные и лимфатические сосуды и для закрепления эффекта, необходима комфортная температура воздуха.

Результат заметен уже после первой процедуры, но для стойкости и закрепления, необходимы повторения. Поэтому рекомендуют проводить массаж  через день, курсами по 10-15 процедур,  такие курсы можно практиковать чередуя их с месяцем отдыха. Подряд курсы не проводят, обязательно нужно делать перерывы.

Как правильно делать.  В первые дни, если вы делаете статический массаж, присасывание банки делать всего на 2-3 секунды, причем присасывания легкие. При динамическом массаже, то же самое, присасывая банку, легкими движениями продвигаем ее по  массажным линиям, делая всего 2-3 повторения.

Что понадобится для проведения массажа в домашних условиях

В первую очередь, сами вакуумные баночки для массажа.

Банки можно приобрести силиконовые, пластиковые и стеклянные с резиновой грушей. У меня есть  силиконовые и набор банок с резиновыми грушами.

Силиконовые банки  я покупала для массажа тела. Силиконовые банки не дорогие, удобные в применении, но плохо держат форму.

Пластиковые тоже не дорогие, и форму держат хорошо, поэтому более распространенные.

Стеклянный набор вакуумных банок с резиновой грушей более удобен для меня. В моем наборе их 12 штук разного размера. Они китайского производства, а китайцы все продумывают до мелочей. В банках про которые я говорю, внутри вмонтированы магниты конусообразные. То есть, этими банками можно проводить магнитотерапию, присасывая банку на рефлексогенные точки, которых много на лице (это для  статического массажа).

Если нужно сделать кинетический, то есть двигать банки по коже, тогда магнитики можно убрать, чтобы не повредить ими кожу и не нанести на нее царапин, они легко вынимаются.

Для обработки носогубных складок и области вокруг глаз, используются самые маленькие баночки, диаметром в 1 см.

Для массажа статического с воздействием на глубокие слои кожи лица, используются банки среднего размера, с диаметром 2-3 см.

А для работы с областью декольте, для массажа щек и лба можно взять и диаметр побольше — до 5 см. В моем наборе таких больших банок нет.

Масло массажное или растительное

Чтобы баночка хорошо скользила по коже, лицо обильно смазывают маслом. Для массажа можно использовать обычный массажный крем. Но если вы хотите подпитать одновременно свою кожу, то лучше воспользоваться растительным маслом.

Для этих целей хорошо подходят растительные масла холодного отжима, содержащие в себе огромное количество  активных биологических веществ, витаминов и минералов.

Прекрасным питанием для кожи будет масло виноградных косточек, оливковое или кокосовое, ореховое или кунжутное, авокадо или жожоба.

Для наслаждения во время этой процедуры, в растительное масло можно капнуть 1-2 капельки любого ароматического эфирного масла (на свое усмотрение).

Как подготовить лицо к массажу банками  

Подготовка кожи лица к массажу проходит в три  быстрых этапа:

во-первых: проведите снятие макияжа с кожи и этап очищения;

во-вторых: нанесение на кожу растительного масла. Масло наносите обильно, чтобы банка легко двигалась и чтобы кожа не растягивалась.

Важно:   На некоторых сайтах я встречала рекомендацию, что перед началом массажа, необходимо лицо распарить. Я никогда не наношу на распаренное лицо крем, тем более масло на расширенные поры. Для чего? Самое важное в массаже банками — чтобы лицо было чистое, а масло необходимо для скольжения.

Техника вакуумного массажа банкой

Техника кинетического или динамического массажа. Слегка сжать банку из силикона или резиновую грушу, приложить ее плотно к коже, немного расслабить сдавливание груши, чтобы кожа слегка втянулась внутрь.

Теперь легкими движениями, не усиливая натяжение кожи, начинайте двигать банку вдоль массажной линии. Второй рукой придерживайте кожу, чтобы она не тянулась.

После окончания движения, резиновую грушу снова сжать, чтобы снизить давление внутри банки и снять ее.

Техника выполнения статического массажа. Сжать банку, наложить ее на кожу и слегка приослабить нажатие, создав внутри банки отрицательное давление. Держать банку на одном месте несколько секунд. Для начинающих только 1-2 секунды. Когда кожа привыкнет к подобным манипуляциям, время модно увеличивать до 7 секунд. Важно. чтобы не появились синяки.

Сжать банку и аккуратно снять ее с кожи. Затем переставляем ее на другое место.

Как выполнять массаж в домашних условиях

Массаж лба. Используются банки среднего диаметра (2-3 см). Сделайте небольшой присос банки, нажав на помпу (резиновую грушу) и водите по серединной линии лба вверх-вниз 5 раз.

Теперь от серединной линии лба влево до виска, затем вправо до височной области. При этом необходимо придерживать кожу противоположной стороны лба второй рукой, чтобы она не растягивалась.

Старайтесь уделить особое внимание серединной линии лба, где часто образуются мышечные спазмы из-за вредной привычки морщить лоб.

Надбровные дуги обработайте баночкой с диаметром 2 см. Перемещайте баночку от переносицы, по диагонали до середины брови, не забывайте придерживать кожу второй брови, чтобы она не смещалась.

Область вокруг глаз. Используется баночка самая маленькая в диаметре. Гусиные лапки — морщинки с внешней стороны глаз обрабатываются мелкими круговыми движениями, при этом не забудьте придерживать пальцами кожу с двух сторон.

Затем круговыми движениями промассажируйте  кожу вокруг глазницы. От переносицы по верхнему веку к внешнему краю и по нижнему веку, от внешнего края- к переносице (5 раз). Не затрагивайте кожу глазницы, баночкой скользите по косточкам и придерживайте второй рукой кожу.

Обработка скул проводится банкой среднего размера. Поставьте банку на середину скулы и медленно продвигайте ее до подбородка, при этом придерживая кожу другой рукой. Теперь переместите придерживающий палец ближе к подбородку, банку поставьте снова на середину скулы и двигайте ее по направлению к уху. Выполните 4 раза.

Обработку щек выполните баночкой среднего размера. Сначала двигайте баночку от крыльев носа к виску, после- от линии губ, к уху. Выполните 4 раза. Старайтесь не захватывать носогубную складку.

Обработка носогубных складок выполняется баночкой маленького диаметра. Пальцами свободной руки зафиксируйте носогубную складку с двух сторон. Поставьте баночку с правой стороны носогубной мышцы и маленькими круговыми движениями вверх-вниз  двигайтесь влево. Затем пройдитесь в другом направлении, всего 3 раза.

При массаже подбородка используйте банку среднего размера. Делайте круговые движения от нижней части подбородка до нижней губы, вверх (4раза). Затем пройдитесь банкой под подбородком от центра к мочке уха — 5 раз.

Массаж области вокруг губ выполняется банкой маленького диаметра. Придерживайте пальцем кожу в уголке губ и от пальца продвигайтесь баночкой мелкими круговыми движениями к середине губ 3 раза, вдоль верхней и нижней губы. Затем с другой стороны.

Где купить банки для вакуумного массажа 

Банки продаются в специализированных магазинах Здоровья, вероятно есть они и в аптеках медицинского оборудования. Но проще, заказать через интернет-магазин. Недавно видела банки с насосом, но по собственному опыту могу сказать, что силиконовые и стеклянные с резиновой грушей, более удобны и проще в обращении.

Особенно удобен в применении набор вакуумных банок, ведь они выпускаются разного диаметра, которыми удобно воздействовать на разные участки кожи. Допустим, зону вокруг глаз и вокруг рта невозможно обработать банками большого размера в домашних условиях.

Массажер.  В интернет-магазинах  женщины приобретают еще одно удобное в использовании приспособление -вакуумный массажер, который работает по принципу пульсирующего вакуума. Но это более дорогое удовольствие, стоит около 3000 рублей.

Работает прибор от батареек, поэтому можно брать с собой во время поездок. Используют его ежедневно, в течение 10 минут. И как описано в инструкции, уже после двух недель использования, на коже появляется здоровый румянец, цвет кожи становится светлее и приятнее, уходят мелкие морщинки, отеки и жирный блеск.

Наиболее выраженного эффекта можно добиться, если сочетать данный массаж вакуумом и массаж Асахи. Помимо массажной техники, неплохо освоить некоторые упражнения, помогающие убрать двойной подбородок, популярной техникой является фейслифтинг для лица.
На этом видио,  массаж  для омоложения кожи:

Вакуумный массаж лица больше предназначен для людей зрелого возраста, начиная с 45 лет, чтобы и мешки под глазами убрать, и отеки, и от морщин полезно. Но отдельные зоны можно обрабатывать и в более раннем возрасте. Часто у молодых девушек закладываются рано морщины на лбу, которые убираются вакуумом.

• А из этой статьи вы узнаете: Омоложение лица японским массажем КобиДо

Не забудьте перед применением массажа проконсультироваться с врачом, чтобы исключить все противопоказания к его применению и постарайтесь изучить технику выполнения по видио.