Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Как избавиться от изжоги в домашних условиях, применяя народные средства

Автор: Людмила
20.11.2018

Изжога – частое последствие вкусного обеда. Но привычное многим дискомфортное состояние не является нормой – эту проблему стоит решать.

как избавиться от изжоги

Если жжение и болезненные ощущения не носят хронический характер и не являются спутником серьезных заболеваний, можно отказаться от аптечных медикаментов.

Комментариев 0
Читать далее

Чем полезна для здоровья скандинавская ходьба, как правильно выбрать палки

Автор: Людмила
06.11.2018

Скандинавская ходьба с палками – один из новейших трендов в системе здорового образа жизни. Людей, занимающихся таким необычным видом спорта, сегодня можно встретить в любом парке.

скандинавская ходьба с палками

Занятия получили популярность благодаря доступности для всех возрастных групп и почти полным отсутствием противопоказаний. Но основные правила и рекомендации все есть.

Рубрика: Здоровье |
Комментариев 1
Читать далее

Как избавиться от кашля народными средствами — 33 эффективных рецепта

Автор: Людмила
31.10.2018

Кашель – знакомый многим спутник осени. Это патологическое состояние может быть симптомом различных заболеваний. Но чаще всего он означает обычную сезонную простуду.

народные средства от кашля

В иных случаях, при лечении этого недуга не обязательно прибегать к небезвредным и дорогостоящим аптечным продуктам. Народные средства от кашля бывают гораздо эффективнее и доступнее.

Комментариев 3
Читать далее

Лечебные свойства перегородок грецкого ореха — защита от йододифицита

Автор: Людмила
24.10.2018

Богатые ценными веществами грецкие орехи, любят многие. Кроме вкусного ядра они содержат перегородки — кладезь микро- и макроэлементов.

перегородки грецкого ореха

Перегородки грецкого ореха иногда неосмотрительно выбрасывают, но сами по себе, они являются сильным лекарством. В статье –  о лечебных свойствах, методах применения в домашней медицине.

Комментариев 2
Читать далее

Бег трусцой увеличивает продолжительность жизни на 6 лет

Автор: Людмила
11.10.2018

Исследования  датских ученых утверждают, что бег трусцой продлевает жизнь человеку. Но должно соблюдаться несколько условий. Пробежки должны быть регулярными, а движение умеренным. Активный бег создает дополнительную нагрузку на сердце, а это ни к чему.

бег трусцой

Поразительные результаты дают даже часовые пробежки, с еженедельной регулярностью. Это утверждение подтверждено на практике датчанами. Наблюдения проводились за 2 тыс. людей, регулярно занимающимися этим видом бега.

Как применять чистотел в борьбе с бородавками

Автор: Людмила
04.10.2018

Слава чистотела, как борца с нежелательными кожными образованиями, совершенно оправдана. Чистотел от бородавок – безопасное средство, которое с успехом применяется народной и традиционной медициной.

чистотел от бородавок

Насыщенный химический состав растения обладает сильным терапевтическим действиям. Но лечение бородавок чистотелом проводится с обязательным выполнением рекомендованных дозировок.

Комментариев 1
Читать далее
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.