Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Суточные биоритмы человека: влияние на работу мозга и эмоций

bioritmy-cheloveka

Биоритмы человека

Что такое биоритмы человека?  Вы, вероятно замечали, уважаемые читатели, что в разное время суток мы чувствуем себя по-разному. Это происходит не случайно. Все физиологические процессы внутри организма человека претерпевают определенную цикличность — биоритмы. Все органы в определенное время активизируют свою работу, после какое-то время отдыхают.

Наши клетки испытывают процесс расщепления поступивших веществ и процесс создания своих собственных, в работе сердца специалисты выделяют два цикла: систолу и диастолу, органы дыхания тоже имеют два цикла: вдох и выдох.

Рубрика: Здоровье |
Комментариев 25
Читать далее

Сосновые шишки: эффективное средство от инсульта

sosnovye-shishki

сосновые шишки

Народная мудрость  гласит, что сосновые шишки содержат целебные вещества, способные блокировать разрушение нервных клеток головного мозга после перенесенного инсульта. Препараты из шишек сосны считаются одним из распространенных методов лечения народной медицины. А вот по мнению медиков, эффективного средства восстановления после инсульта не существует. Кто прав?

Вспомните, как легко и свободно дышится в сосновом лесу? Воздух, наполненный фитонцидами, наполняет тело энергией.

Рубрика: Здоровье |
Комментариев 23
Читать далее

Как распознать симптомы болезни Альцгеймера?

simptomy-bolezni-altsgejmera

Симптомы болезни Альцгеймера

Добрый день, уважаемые читатели! Симптомы болезни Альцгеймера на начальных стадиях развития заболевания распознать бывает сложно, часто их путают с возрастными изменениями. Болезнь  Альцгеймера является прогрессирующим заболеванием головного мозга и характеризуется потерей памяти, мыслительных способностей и изменением личности. Это заболевание является основной проблемой общественного здравоохранения, и наиболее распространенной формой слабоумия, которая требует своевременной диагностики и лечения.

Рубрика: Здоровье |
Комментариев 25
Читать далее

Обильные месячные: что необходимо знать женщине?

obilnye-mesyachnye

как восстановить менструальный цикл

Добрый день уважаемые читатели! Обильные месячные встречается у женщин разных возрастов. Несвоевременная помощь иногда обращается в более серьезные проблемы, поэтому, так важно знать и контролировать продолжительность своего менструального цикла.

С древних времен врачи оценивали регулярность менструаций в соответствии с фазами Луны, но их предназначение понять не могли и рассматривали ежемесячные менструации как некий процесс «очищения».

Рубрика: Здоровье |
Комментариев 33
Читать далее

Езда на велосипеде: 19 факторов для здоровья и долголетия

ezda-na-velosipedeЕзда на  велосипеде меня привлекала с раннего детства. До сих пор помню свои уроки езды, которые я осваивала еще до школы:  разбитые коленки, «зажеваный»  цепью подол платья и синяки на правом боку. Велосипед  был большой и с рамой (мужской) , на который я не могла забраться, поэтому, я изгибалась, вставляла одну ногу между рамами,  ставила ее на противоположную педаль... и при движении рама била мне в правый  бок. Родители только посмеивались, глядя на мою кособокую езду.

Синдром раздраженного кишечника подрывает физическое и психическое здоровье

simptomy-srkДобрый день уважаемые читатели! Знаете ли вы, что такое синдром раздраженного кишечника (СРК)? Все больше и больше людей жалуются на частые боли в животе, вздутие живота и чередование запора с диареей. Данные проблемы могут свидетельствовать о наличии СРК.

Эпидемиологические исследования показывают, что болезнь поражает от 17 до 30% населения, в то время, как только 5% людей сообщают о своих симптомах врачу.

Рубрика: Здоровье |
Комментариев 31
Читать далее

Что такое аллергия, опасна ли она при беременности?

allergiya-pri-beremennostiДобрый день, уважаемые читатели!  На вопрос, что такое аллергия, многие из нас могут ответить, что это ответная реакция организма на раздражители.  По статистике,  аллергическим реакциям со стороны организма подвергаются  почти 80% жителей Земли и количество людей, страдающих этим недугом растет.

К различным аллергическим проявлениям  склонны многие, а в период беременности данная проблема обостряется в разы. Организм будущей мамы устроен по-другому, и в период вынашивания малыша аллергическую реакцию может спровоцировать тот продукт или вещество, на который раньше не было никаких реакций.

Рубрика: Здоровье |
Комментариев 28
Читать далее

Продукты вызывающие газообразование и вздутие живота

причины вздутия животаДобрый день, уважаемые читатели! Бывало ли с вами такое, когда в общественных местах, вы испытывали чувство неловкости от урчания в животе? Иногда урчание кишечника  сопровождается  чувством распирания от скопившихся в кишечнике газов, вздутия  и боли.

Одной из самых частых причин этой проблемы, является неправильное питание или употребление продуктов вызывающих газообразование и вздутие живота. Изучив причины газообразования, специалисты сходятся в едином мнении — изменении рациона питания, образа жизни и режима дня.

Рубрика: Здоровье |
Комментариев 28
Читать далее
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.