Меню

Восточные практики 17

Как снять боль в сердце точечным массажем

точечный массаж при болях в сердцеКаких только средств не предлагает традиционная и народная медицина для снятия боли в области сердца. Это и лекарственные препараты, и целебные травы в виде настоев и отваров, настоек и эликсиров. Ножные ванны и дыхание, покой и свежий воздух, легкие гимнастики и массажи.

Как вы помните, в основе китайского массажа лежит механическое воздействие пальцами рук на  рефлекторные точки.

Оно снимает боль, активизирует работу всех органов, устраняет застои в энергетических каналах и позволяет жизненной энергии свободно двигаться внутри организма.

Наш разговор о том, можно ли снять боли в сердце точечным массажем?  На этот вопрос вы найдете ответ в этой статье.

Чем полезен точечный массаж при болях в сердце

Точечный массаж при болях в сердце применяется китайской медициной с древних времен. Он значительно облегчает состояние при атеросклерозе сосудов, гипотонии и гипертонии, стенокардии и ишемическом заболевании сердца, его применяют и в восстановительном периоде после инфаркта.

  • Многочисленные наблюдения специалистов за больными с сердечными заболеваниями, позволили выявить, что:
  • Массаж хорошо разгоняет кровь и устраняет застойные явления.
  • Повышает тонус мышечных волокон, стенок кровеносных сосудов и в том числе, сердечной мышцы.
  • Способствует восстановлению нормального артериального давления, причем низкое давление повышается, а высокое — понижается.
  • Расслабляет мышцы, снимает боли, чувство щемления и давления за грудиной.
  • Уравновешивает  эмоции и волнения, приводит в норму душевное состояние, устраняя напряжение.

На какие точки воздействовать при сердечных болях

Когда  боль в сердце настигает вне дома и под рукой нет  никаких таблеток, можно применить точечный массаж таких точек:

Точка на ногтевой пластинке безымяного пальца

Она находится почти посередине ногтя, немного ближе к основанию ложа. Можно массажными движениями  надавливать на весь ноготь подушечкой пальца, но лучше делать массаж этой точки ногтем (вонзающим движением) или каким- то острым предметом (палочкой или ручкой со стержнем).

На какие точки воздействовать при сердечных болях

Вы легко найдете эту точку по болевым ощущениям. Надавите на нее и удерживайте надавливание 5-6 секунд. Отпустите. Снова надавите на точку. Таких надавливаний должно быть 8-10 раз. Если облегчение не наступило, сделайте перерыв и повторите массаж снова. Но обычно, облегчение наступает очень быстро.

Точка на ладони

Сожмите руку в кулак, посмотрите к каком месте ваш мизинчик соприкасается с ладошкой, он как бы указывает на нужную нам точку. Эту точку на ладони массируют при сердцебиении.

Точка у ногтевого ложа мизинца

Точка находится  у ногтевого ложа с наружной стороны мизинца. Массировать надо мизинец левой руки, он ближе расположен к сердцу. Для удобства, можно  сдавливать мизинец с обеих сторон (с боков) на уровне ложа ногтя, сначала подушечками пальцев. Если не помогает, использовать другой прием —  с силой сдавливать ногтями, просто вонзать ногти в палец. В самых экстренных случаях, можно прикусывать зубами.

Предупреждение. Никогда не терпите сердечную боль. При  возникновении стойкой боли: примите лекарство и вызовите врача, проветрите комнату, снимите стягивающую одежду,  если почувствуете, что боль потихоньку отступает, тогда делайте точечный  массаж для сердца или самомассаж.

Если человек в обмороке, рекомендуется делать массаж всех подушечек пальцев, массаж выполнять ногтем большого пальца. Массаж ногтем надо делать с осторожностью, чтобы не разрезать кожу на пальцах.

Точка Шао- хай

Если вы согнете локоть руки под прямым углом, вы найдете ее между  краешком складки локтевого сгиба и надмышелком плечевой кости (в углублении).  Смотрите видео:

Применяют эту точку для лечения болезней сердца, нормализации давления, бессоннице,  болях в плечевом и локтевом суставах.

Точка Да-лин

Точка находится посередине лучезапястной складки , со стороны ладони. Воздействовать на точку надо подушечкой пальца, надавливая на нее и ослабляя давление. Воздействие на точку помогает при:

  • возникновении аритмии сердца,
  • кардионеврозе,
  • бессоннице,
  • беспричинной смене настроения.

Кроме этого улучшается перистальтика кишечника, улучшается самочувствие при головных болях, укрепляется иммунитет.

боль сердца

Точка Цзянь-ши

В китайской медицине считается успокаивающей точкой для наружной оболочки сердца. Находится выше сгиба запястья. Точку используют при сердечных болезнях и неврозах, для устранения сердцебиения, боли в сердце, расстройстве сна и при угнетенном  психическом состоянии.

Как снизить и как повысить давление точечным массажем

Как снизить давление массажем? Посмотрите на рисунок 1. Точка находится в углублении у основания мочки уха.  Точки массируются одновременно с двух сторон.

Если вы от точки 1 по прямой линии спуститесь вниз, то прямо над ключицей найдете очень болезненную точку 2, от ее надавливания просто пронзает током.  Легкими движениями пальцев надо массажировать показанную  на рисунке линию, вверх- вниз и наоборот: 10 движений вниз и 10 вверх.

Как повысить давление массажем? Искомые точки находятся у основания черепа (см. рис. 2), с 2-х сторон от позвоночника. Массируйте точки надавливанием, вибрацией, постукиванием.

как снизить давление массажем

Для повышения давления есть еще точка на животе, отмерьте от пупка по серединной линии живота ширину 4-х ваших пальцев. Здесь и находится искомая точка. Также воздействуйте на эту точку надавливанием, поглаживанием, вибрацией.

Какие виды массажа можно применять при боли в сердце

Кроме точечного массажа при болях в сердце, можно использовать массаж груди и спины. Как сделать самомассаж?

Использование самомассажа. Самомассаж надо начинать с поглаживания области сердца и верхней части грудины. Медленными и плавными,  растирающими движениями, необходимо продвигаться снизу вверх к шее. Растирание сначала проводите ладошкой, затем подушечками пальцев.

Если вы делаете самомассаж с целью профилактики, в относительно здоровом самочувствии, то массаж можно делать более интенсивным, с легкими пощипываниями.  Затем, насколько позволяют руки, необходимо перейти к поглаживанию и растиранию лопаток, также продвигаясь от лопаток к области шеи.

Хорошо проработав лопатки и шею, снова перейти на грудину. Хорошим дополнением к этому самомассажу,  будет растирание рук и ног. Такой массаж приносит ощутимую пользу, когда приступы боли возникают из-за эмоционального перенапряжения, стресса, сильного волнения.

Пальчиковая гимнастика или мудры. Еще в восточных практиках применяют для лечения различных заболеваний пальчиковую гимнастику или мудры. Есть мудры и для сердца, об этом я уже писала, читайте: мудра спасающая жизнь.

Народные средства и травы от боли в сердце

Настойка из березовых сережек. В одном из старинных лечебников вычитала, что при заболевании сердца пили настойку из сережек березы. Сейчас как раз, подходит время, когда можно будет заготовить сережки. На березе растут сережки двух видов: тычиночные и пестичные. Нам нужны только тычиночные сережки, отличить их просто, они всегда крупнее, наряднее и висят обычно на виду, чтобы насекомым было удобнее собирать с них пыльцу. Выберите любую стеклянную емкость, две части которой заполните тычиночными сережками, а  в оставшуюся одну часть, залейте водки.

травы от боли в сердце

Лекарству надо время, чтобы настояться, обычно на это уходит две недели. Настойка готова, ее можно процедить. Пьют эту настойку по  20 капелек трижды в день. Курс лечения от  четырех недель до двух месяцев.

Масло васильковое. Хочу вам дословно привести еще один старинный рецепт, взятый из старого лечебника.

«Масло васильковое составляется тако: возьми васильков зеленых 26 золотников и налей на них гривенку масла древянного, и положь в сосуд стекляной, и запечатай твердо, и поставь на солнце на 20 дней, и, процедя, сохрани… И то масло, внутрь приято, немощь сердечную отгонит, и сердце укрепляет, и страх от человека отводит, и смелость подает».

Разобравшись в нем, я поняла, что берутся в этом рецепте, не цветы васильков, а полностью вся зелень, причем ранняя зелень васильков, когда еще нет цветов. Листья и стебли васильков надо брать свежесорванными.

Золотник — старая русская мера: 1 золотник = 4266 г, а  1 гривенка = 204,75 г. Масло древянное — оливковое масло.  Принимают это лекарство натощак по 1 чайной ложечке, оно немощь старческую сердца отгоняет, укрепляет сердце, снимает боли и избавляет от чувства страха, которое возникает у людей во время сердечных приступов.

Сок шиповника с медом. А еще мне нравится такое снадобье: сок шиповника с медом: один килограмм ягод шиповника очистить от семян и протереть через сито в пюре.  В кипящую воду (2 литра) заложить пюре из шиповника, прокипятить 3 минутки, дать приостыть и добавить два стакана меда. Хранить надо снадобье в стерильной посуде в прохладном месте, а принимать перед едой по 250- 300 мл.

Делайте точечный массаж при болях в сердце, готовьте настойки и отвары по старинным рецептам, принимайте  их для своей пользы и будьте бодры и здоровы!

Комментариев к статье: 17
  1. Виктор Дулин

    Людмила, сам слава Богу на сердце не жалуюсь, а вот своей подруге помогаю — по её же обучению — какой и как палец или другую точку помассировать ;-)

    Ответить
  2. Алексей

    Советы и рекомендации мне понравились и по ходу ознакомления со статьёй прощупал указанные точки и слава Богу «током не пронзило» Спасибо за содержательную информацию..

    Ответить
  3. Татьяна

    Всегда нужно знать, как поступать в таких ситуациях, чтобы помочь себе и другим людям.

    Ответить
  4. Елена С.

    Полезно знать такое, ведь никогда не знаешь где и что тебя прихватит! А с сердцем вообще настороже нужно быть.

    Ответить
  5. Алина

    У моей матери часто бывают боль в сердце, не говоря уже о повышенном давлении За рекомендации, спасибо, будем пробовать приемы точечного массажа. С обновлением шаблона, Людмила, очень красивый! :p

    Ответить
  6. Lora

    Интересные методики массажа, я как то наблюдала подобную манипуляцию в частной клинике — сердечную больснял парень даме в течение трех минут, по-моему, она даже не поняла, что произошло! :-) Спасибо за советы и рецепты…

    Ответить
  7. дачник

    Спасибо за статью. Такой массаж хорош тем, что применять его можно в любое время в любом месте, когда под рукой нет лекарств.

    Ответить
  8. Ирина Зайцева

    Спасибо за все рекомендации, как применять точечный массаж при болях в сердце. Тоже тему эту изучаю всегда, как с помощью такого массажа себе помочь нашим близким.
    С новым обновленным шаблоном вас!

    Ответить
  9. Мария

    Интересная познавательная информация. Обязательно маме посоветую ваши рекомендации.

    Ответить
  10. Ирина

    Спасибо за рекомендации, иногда очечный массаж помогает быстрее, чем таблетка. Спасибо напомнили про сережки, почки заготовили, а про сережки забыли.

    Ответить
  11. людмила

    Спасибо за столь познавательную и полезную статью. Кое что взяла для себя на заметку. С сердцем пробем нет, а вот давление подводит. Конечно пью таблетки, но и от народных средств не отказываюсь.

    Ответить
  12. Оксана

    Полезная информация. Вполне возможно, что такой точечный массаж, который научимся делать, спасет нам жизнь или окружающим.

    Ответить
  13. Галина

    Интересно, что за точка такая ниже уха? Я нажала на нее и минут 5 кашляла, не могла остановиться.

    Ответить
    1. Людмила

      Галина, возле мочки уха — это точка TR17 и-фэн. На ней заканчивается Меридиан Трех обогревателей, по внутреннему ходу через серединный меридиан она связана с перикардом — околосердечной сумкой. Эта точка очень широкого спектра действия.
      Она используется при воспалительных процессах в области щеки и горла, глухоте, затруднении речи, стоматите, паротите, отите.
      Когда я надавливаю на нее — тоже кашляю. :) Почему это происходит, не знаю. Может в горле остаточные проявления старых воспалительных процессов, что горло начинает першить?
      Еще она помогает при шуме и воспалении в ушах, нервном тике лица (когда опускается верхнее веко и уголки рта) и парезе мимических мышц.
      Поэтому эту точку можно использовать и для красоты лица -укрепления и подтягивания мышц лица.
      И как вспомогательная точка, коль она связана с перикардом сердца, ее используют и в этих целях.
      Очень полезная точка, ее массаж приносит только пользу.

      Ответить
  14. Светлана

    Полезные знания, каждому надо освоить. Без лекарств можно обходиться.

    Ответить
  15. Надежда Семеновна

    Людмила, прочла ваш рецепт сок шиповника с медом и сразу почувствовала как это вкусно. Наверно, организму это надо! Точки на руках я знаю и часто использую в массаже.

    Ответить
  16. Иван

    Интересно было почитать, но думаю обычному человеку просто не хватит техники.

    Ответить
Не стесняйтесь - пишите

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных