Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Китайский массаж Туйфу — освобождение от хронических болезней

китайский массаж живота туйфуДобрый день, уважаемые читатели блога!  Сегодня  хочу познакомить вас с главным секретом китайской медицины — массажем живота Туйфу, этот метод продавливания живота позволяет избавиться от разных застарелых заболеваний, хронического характера.

По мнению китайского доктора  Чжен Фучжун, здоровье человека  зависит от степени загрязнения организма шлаками и токсинами, которые застаиваясь в организме, образуют болезненные участки скопления, уплотнения. Особенно это касается живота, где скапливаются газы, остатки не переваренной пищи, образующие болезненные узлы и уплотнения.

В китайской медицине немного другой подход к лечению болезней. Она лечит не саму болезнь, а ее первопричину. С точки зрения китайской медицины, чтобы быть здоровым, надо лечить не то,  что принесено извне, а то, что развивается внутри, то есть внутренние загрязнения, которые именуются , как три вида загрязнений. В основном, эти загрязнения скапливаются в животе, поэтому, китайский массаж живота Туйфу или способ продавливания живота, позволяет избавиться от всех трех видов загрязнений.

Из публикации вы узнаете:

  1. Три вида загрязнения организма. Что это такое?
  2. Китайский массаж живота Туйфу.
  3. Техника проведения массажа Туйфу
  4. Китайский массаж живота Туйфу на видео

Три вида загрязнения организма. Что это такое?

Китайская медицина советует: Если вы страдаете хроническим заболеванием, но не знаете его первопричины, попробуйте  массаж живота Туйфу. Продавливайте руками живот, все его уплотнения и узлы до тех пор, пока они не рассосутся, выдавливайте их из своего тела.  Возможно,  после освобождения живота от 3-х загрязнений, ваша болезнь, которой вы мучились долгое время, тоже покинет ваше тело.

Китайское учение утверждает, что внутри организма,  скапливаются три вида загрязнений:

  • грязный ци,
  • грязные жидкости,
  • застарелые скопления каловых масс.

Эти загрязнения, если их вовремя не удалить, вызовут  головокружения и головные боли, кожные высыпания, воспалительные явления, станут причиной зарождения многих видов болезней в организме.

Грязная жидкость в печени превращается в слизь, если ослаблена селезенка, это нарушает работу органов пищеварения.

«При нездоровом желудке», -  считает доктор Чжен Фучжун, -  « нет здорового сна». Сон не глубокий, а  поверхностный, часто снятся кошмары и тревожные ситуации, нередко бывает бессонница. Причину  плохого сна надо искать в кишечнике. Делая массаж Туйфу, вы можете обнаружить узлы в брюшной полости, продавливайте их, чтобы скопившаяся грязь вышла наружу. При терпеливом длительном массаже живота, вы забудете о проблемах со сном.

Три загрязнения в организме доктор сравнивает с мусором в доме, от которого идет неприятный запах, привлекающий многочисленные полчища насекомых. Как справиться с этим?  Если вы уничтожите насекомых, на смену им приползут и прилетят другие. И так будет бесконечно. Но если вы вычистите дурно пахнущую грязь, то проблемы  ваши закончатся.

Массаж Туйфу, подобно щетке вычистит все укромные уголки кишечника, освобождая его от  загрязнений. А когда не будет грязи, то не будет и болезней.

массаж живота туйфу

Грязный Ци.   Чтобы избавиться от грязного Ци,  следует избавиться от скопившихся газов в кишечнике. Накопившиеся газы с неприятным запахом, это результат плохо переваренной пищи и плохого пищеварения. Газы без запаха, но выходящие с громким звуком — результат грязного Ци, скопившегося в печени и желчном пузыре, а образуется он там вследствие нервного напряжения, отрицательных эмоций, плохого настроения.

Если каждый день освобождать организм от грязного Ци печени, тем самым можно улучшить  состояние нервной системы и свое настроение.  Если газы постоянно скапливаются в организме, значит, у вас часто бывают неприятности, вы раздражаетесь и злитесь, это  зажимает энергию Ци, в результате, в брюшной полости появляются участки  с застоем крови.

Со временем застойных явлений появляется все больше и больше и они являются причиной возникновения болезней: желчного пузыря и печени, почечной недостаточности, появления опухолей, расстройства менструального цикла, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии... Китайское учение утверждает, что «Энергия Ци  порождает  100 болезней».  Массаж Туйфу способствует очищению от грязного Ци.

Грязные жидкости.  Когда во время массажа живота слышно урчание, напоминающее звук журчащей воды, это говорит о скоплении жидкости, обернутой грязным Ци. Сначала звук тихий, после становится громче и журчит непрерывно. Это пришла в движение застоявшаяся  жидкость, которая будет выведена через мочевую систему.

Доктор  Чжен Фучжун считает, что если человек не хочет пить воду, значит:

«Фактически из-за того, что в желудочно-кишечном тракте уже содержится много воды, она там застаивается. И если, как призывает западная медицина, ежедневно пить по несколько литров воды для вывода токсинов, то можно добиться обратного результата — отравления организма. Так что, потребляя большое количество воды, с одной стороны — можно выводить яды, а можно довести себя до отравления, тут все зависит от конкретного организма, общих рекомендаций нет».

Каловые массы — еще одно загрязнение. О важности ежедневного опорожнения кишечника знают все и все понимают, что застоявшиеся каловые массы в кишечнике, это яды и токсины, и если вовремя от них не освободиться они снова всасываются в кровь, отравляя организм.

Для быстрого освобождения кишечника от каловых масс необходимо включать в свой рацион растительную клетчатку, разными методами стараться нормализовать работу кишечника, пополнять организм энергией. И использовать массаж, который отлично справляется с этой проблемой.

Китайский массаж живота Туйфу.

В переводе с китайского языка,  Туйфу —  означает продавливание живота. Просто и понятно. Доктор Чжен Фучжун называет этот массаж простым, но очень эффективным методом укрепления здоровья и борьбы с застарелыми болезнями.

Многие люди недооценивают этот метод из-за его простоты, но на самом деле эта методика очень древняя и она проверена веками. С точки зрения китайской медицины,  любое заболевание в теле человека образует свой узел в области живота или брюшины. Каждая болезнь  оставляет  в животе свою метку.

Разумеется сложно определить и найти корень этой болезни. Но можно идти другим путем. Ежедневно и планомерно исследовать свой живот и искать все эти болезненные узлы (уплотнения, скопления жидкости или газов, болезненные места). Задача в том, чтобы надавливанием (массажем) способствовать рассасыванию этих болезненных участков. Уйдут болезненные узлы уйдут и многие хронические болезни.

Техника проведения массажа Туйфу

Техника проведения массажа, как уже было сказано выше очень проста и доступна каждому. Надавливания можно делать пальцами, кулаками, ладошками, как вам более удобно. Начинать сверху живота от солнечного сплетения  и постепенно продвигаться книзу. Мне нравится, что степень нажима каждый определяет сам. В этом преимущество самомассажа перед профессиональным массажем, который проводят массажисты.

В процессе массажа, при умеренном нажатии вы можете обнаружить твердые  места или просто напряжение, сопровождающееся колющей или тянущей болью. И сразу заметите, как мышцы живота напрягаются, защищая вас от этой боли,  препятствуя продавливанию. Превознемогая боль, продолжайте продавливание больного места, может быть, с меньшей степенью нажима.

Для ослабления напряженных мышц живота,  а при напряженных мышцах вам для продавливания брюшной полости потребуется большее усилие, самой удобной позой, является положение лежа на спине с согнутыми коленями. В таком положение мышцы живота наиболее расслаблены.

техника проведения массажа туйфу

Сначала пройдитесь сверху вниз по срединной линии живота, затем массируйте живот с обеих сторон от середины, так же сверху вниз. По животу проходят три важных канала: Желудка, Желчного пузыря и Селезенки, даже не зная места их нахождения, просто продавливайте каждый сантиметр.

Обнаружив болезненное уплотнение, скопление газов или узел, старайтесь хорошо размять его,  до чувства  размягчения и расслабления. Продавливайте весь живот, проходя сверху вниз до 20 раз, иногда появляется сильное урчание живота или отхождение газов . Урчание живота, словно вода переливается, означает, что массажем вы сдвинули грязную жидкость, которая застоялась в кишечнике.

Газы могут отходить и вверх (отрыжка газами) и вниз.  Китайская медицина говорит, что чистый Ци поднимается вверх, а грязный — опускается вниз.  Это хороший признак, началась работа кишечника — движение внутри.

Первые дни давление на кишечник будет поверхностным, но когда вы выдавите все уплотнения и разомнете все узлы в верхней части брюшины, вам будет не больно делать более глубокие продавливания. При расслабленном здоровом кишечнике, когда уйдут все уплотнения вы почувствуете своими руками позвоночник.

Можете использовать и другие техники массажа: потряхивания, похлопывания и прочие... Задача в том, чтобы все застойные явления рассосались, и кишечник освободился от всех трех видов загрязнений. А вместе с загрязнениями  уйдет боль, восстановится работа энергетических каналов  и уйдут многие хронические болезни.

Кожа живота после продавливания кишечника может краснеть, как и после обычного массажа.

Бывает и так, что при продавливании вы совершенно не чувствуете боли, но где то обнаружили узелок или уплотнение, которое еще никак о себе не напоминает. Постарайтесь размять их, ведь любой узелок, образовавшийся в животе — это признак надвигающейся болезни.

Массаж надо делать два раза в день. Утром и вечером. Не воспрещается делать китайский  массаж Туйфу и в другие часы, если вы чувствуете в этом необходимость.

Посмотрите, как выполняется  китайский массаж живота Туйфу видео:

Статья подготовлена по материалам книги Чжэн Фучжуна: «Лучший доктор — ты сам».

loading...
Подпишитесь на рассылку
Секреты управления возрастом
Комментариев к статье: 14
  • Ирина
    27.05.2016 | 12:01

    Ох, уж эти китайцы! Молодцы, многому у них можно поучиться. Нужно будет сделать себе такой массаж.

  • Надежда
    27.05.2016 | 19:43

    Добрый вечер, Людмила! Очень интересная статья! Думаю такой подход к болезням более полезен для здоровья, чем привычные нам горсти таблеток! Спасибо Вам за информацию, обязательно буду делать , думаю действие этого массажа не разочарует меня!

  • Нина
    28.05.2016 | 09:05

    У нас в городе такие массажи стоят очень дорого. Никогда не посещала подобные места с китайцами, пока нет необходимости. Интересно было бы услышать мнение человека и не одного,кто испытал на себе китайские мудрости.

  • Анна
    28.05.2016 | 13:04

    Любой массаж полезен, а такой вот, как этот массаж-туйфу, еще полезнее. Никогда не делала его. А как хочется!

  • Elena
    28.05.2016 | 18:00

    очень интересно, о таком массаже я не слышала, надо поинтересоваться если ли он у нас в городе!

  • людмила
    28.05.2016 | 18:07

    Прекрасное видео массажа живота. Спасибо огромное даже сразу захотелось помассировать свой живот. Так я и сделаю и начну прямо сейчас. Я сразу вспомнила как еще в юности, когда я надорвалась, правила меня одна бабушка. Если бы не она, я не стала бы матерью. Она меня спасла. Все рассказывать долгая история. Поверьте наслово. Массаж живота очень полезен и оздаравливает на сто процентов.

    • Анна
      12.07.2016 | 15:05

      :p :-p 8) 8-)

    • Людмила
      13.07.2016 | 05:42

      Моя мама была мудрой женщиной, когда в детстве у нас болели животы, она всегда применяла массаж и нас учила самостоятельно массажировать живот. Я массаж делаю с детства, но увы :p не регулярно, только тогда, когда чувствую в этом необходимость. Изучив книгу Чжен Фучжуна, теперь знаю, о массаже живота гораздо больше.

  • Вера
    02.06.2016 | 11:01

    На интуитивном уровне и при обучении моим наставником многим методам исцеления, делаю себе такой массаж. только не знала, что он называется Туйфу. И не знала, что надавливания делать нужно до 20 раз. Делаю меньше и не ежедневно, поскольку использую другие практики. Но прочитав Вашу статью «от и до», в которой Вы так грамотно, как всегда, представили этот замечательный массаж, взяла его на вооружение. А начатое нужно доводить до результата. Благодарю, Людмила!

    • Людмила
      15.07.2016 | 12:59

      Вера, есть и другие практики массажа живота, в том числе и русские и они перекликаются. В них много общего, может быть Вы говорите о старорусском массаже. Но какой бы массаж мы не делали, это путь к оздоровлению организма. Так что вы на верном пути :p Спасибо большое за оценку статьи.

  • Алла
    14.06.2016 | 06:24

    Да, в организме столько всего накапливается за годы жизни...

    Надо попробовать тоже. Спасибо, что рассказали. Китайцы не зря знамениты своими методами: простыми, но эффективными.

    • Людмила
      15.07.2016 | 13:02

      Это точно, Алла, у них очень много разных практик оздровления организма, которые каждый может выполнять дома, без посторонней помощи.

  • Наталья
    14.07.2016 | 20:38

    Интересная практика массажа от китайцев. А ведь они правы. Сколько гадости за свою жизнь мы собираем и храним в своём организме. Маленьким деткам массаж животиков делаем, а себе — и не думаем!

    • Людмила
      15.07.2016 | 13:04

      Наталья, как точно Вы подметили. Почему-то наша медицина советует делать массаж живота только детям. Никогда не слышала, чтобы при болях в животе врач прописал самомассаж живота, только таблетки! :p

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5: :smile6: :smile7:
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.