Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Элегантная и красивая старость, достойная подражания

красивая старостьДобрый день судари и сударыни! Рано или полно старость приходит ко всем людям. Каждый человек встречает эту пору своей жизни по- разному. Мы привыкли к тому, что к этому времени человек уходит в тень, становится менее заметным, подчиняясь физиологическому процессу, заложенному природой. Ну живет рядом да и живет...

Рубрика: Фотоэтюды |
Комментариев 11
Читать далее

Как научиться засыпать быстро без таблеток?

как научиться засыпать быстроВероятно, каждому из нас знакомы минуты или даже часы, когда мы мучаем себя в бесполезных попытках заснуть. Без конца ворочаемся с боку на бок, перебираем мысленно все события дня, продумываем и строим планы на будущее, порой злимся на себя, что не можем уснуть и опять возвращаемся к тем же мыслям.
Что делать в подобных случаях? В первую очередь, постарайтесь выяснить, что явилось причиной вашей бессонницы. Ведь зачастую, причина кроется в нарушении здоровья: сердечнососудистые заболевания,

Комментариев 20
Читать далее

Саган дайля — натуральный, природный энергетик

саган дайля
Добрый день, уважаемые читатели!  Буряты — коренные жители  Забайкалья, занимающиеся охотничьим промыслом утверждают, что одного листочка удивительного растения саган дайля, заваренного в виде чая хватает, чтобы зарядиться энергией и бодростью на весь день.  Природа нашего края всегда славилась своими лекарственными растениями. Своеобразные климатические условия, чистый воздух гор и лесов являются благоприятной средой для их  произрастания.

Комментариев 23
Читать далее

Планка — упражнение, укрепляющее мышцы тела

упражнение планкаДобрый день, уважаемые читатели!  Когда-то, это упражнение входило во все виды зарядок и домашних тренировок, оно было непременным условием  спортивных занятий солдат во время службы в Армии. С приходом  модных тренажеров в нашу жизнь, про упражнение Планка стали незаслуженно  забывать.

А не так давно, про него снова заговорили, и не случайно, ведь это очень результативное упражнение для пресса, мгновенно сгоняет лишний жир с живота, и не только...

Рубрика: Здоровье |
Комментариев 20
Читать далее

Тонизирование лица. Для чего нужен тоник?

тоник для лица для чего он нужен

Добрый день, уважаемые читатели! Наша кожа ежедневно подвергается вредному влиянию внешней среды: смена температуры, холод, ветер, солнечное воздействие, сухой воздух квартир... И все это отягощается нервными потрясениями, усталостью и стрессами.

Под воздействием многочисленных факторов наша кожа теряет свою нежность и красоту, тускнеет, становится блеклой, появляются морщинки.

Комментариев 13
Читать далее

Медовый массаж — глубокое очищение кожи лица

медовый массаж лицаДобрый день, дорогие друзья! Сегодня хочу познакомить вас с техникой медового массажа для лица, очень простой и доступной в домашнем применении косметической процедурой. Медовый массаж лица действует оздаравливающе и омолаживающе, не только на кожу лица, но через нее, и на весь организм. Все это достигается  путем глубокого очищения кожи.

Комментариев 12
Читать далее
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.