Меню

Долголетие 17

Фитогормоны в борьбе против старения

фитогормоны от гормонального старенияДолгие годы ученые умы пытаются сберечь женское здоровье и предотвратить гормональное старение женщин, которое подкрадывается незаметно.

Любой женщине хочется всегда выглядеть молодой, бодрой, полной сил и энергии. Естественное старение организма  женщины влечет за собой и угасание функции половой системы, снижается выработка эстрогенов — женских половых гормонов.

Нарушение баланса гормонов в организме влияет на качество жизни, женщины страдают от ухудшения самочувствия, ограничивая свою активность.

Раньше климактерические нарушения в организме женщины воспринимали как данность. В наши дни для женщин становится очень важным сохранение умственной и физической активности, как можно дольше.

Фитогормоны растений — помощь для женщин в климактерический период

А помощь совсем рядом — это фитогормоны растений. Некоторые растения оказывается, сами вырабатывают свои,  химические вещества — растительные  фитогормоны, которые регулируют их развитие и рост. Ученые почти двадцать лет назад выделили из растений субстанцию, очень напоминающую по своей структуре женский гормон эстроген.

Роль гормона эстрогена

О роли эстрогена в организме, вероятно знают все женщины. Этот удивительный гормон регулирует менструальный цикл, участвует в формировании костной ткани, влияет на состояние кожи и волос. Почему в период менопаузы женщинам советуют пить кальций?

Все потому, что из-за недостатка эстрогена меняется структура костной ткани, она становится хрупкой, но это еще не все, кожа и мышцы быстро теряют воду, начинается ее обезвоживание и дрябление тела, то есть наступает старение.

Заместительная гормонотерапия

синтетические гормоны

Недостаток эстрогена в организме заменяют приемом искусственных гормонов.

  • Заместительную гормотерапию специалисты считают эффективным средством не только в борьбе с климаксом, но и в борьбе со старением, читайте, причины преждевременного старения.

Но многие женщины избегают приема синтетических гормонов. И не случайно. Последние исследования американских ученых доказали, что длительный прием синтетических гормонов (более 5 лет), провоцирует возникновение онкологических заболеваний.

Все же, без синтетических гормонов иногда невозможно обойтись. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лечение, поскольку гормоны имеют множество противопоказаний, дают побочные эффекты.

Дозировка должна подбираться специалистами, на основании анализов. Нельзя применять гормоны:

  • при болезни печени,
  • тромбофлебите,
  • ревматизме,
  • гипертонии,
  • стенокардии,
  • инфаркте.

Альтернативой синтетическим гормонам являются растительные. Фитогормоны растений для женщин — мощное средство при лечении климактерических симптомов и по своему действию не уступает искусственным гормонам. Применяют их в качестве БАДов  для профилактики онкологических заболеваний и остеопороза.

Роль фитогормонов

Растительные препараты положительно влияют на все симптомы климактерического периода. Убирают приливы и потливость, нервозность и бессонницу. Улучшается внешний вид женщины, сохраняется моложавость, приостанавливаются процессы старения организма, тела, кожи.

Но самое важное, что они не оказывают побочного эффекта на организм, в отличии от синтетических эстрогенов. И пользу приносят значительную: снижают уровень холестерина в крови, действуют как антиоксиданты, обладают антисклеротическим и противотромбовым эффектом.

Снимают симптомы менопаузы (приливы, раздражительность, потливость), укрепляют сердечно-сосудистую и нервную систему, минеральную плотность костей, снижают риск заболевания раком толстого кишечника и раком молочной железы.

фитогормоны от старения

Фитогормоны от гормонального старения вырабатывают растения:

  • мельброзия,
  • рапонтицин.

Мальброзия содержит еще и флавоноиды, которые помогают при недержании мочи.

Из всего разнообразия фитогормонов, выделенных из растений, самым эффективным и близким по химической  структуре женскому эстрогену, являются фитоэстрогены. Выделяют несколько видов фитоэстрогенов (изофлавоноиды, изофлавоны, флавоны, куместаны, лигнаны).

Подобные фитоэстрагены вырабатывают:

  • клевер луговой, зеленая кукуруза,
  • фасоль, чечевица,
  • пажитник, соя, хмель,
  • зерна пшеницы, злаки (семена овса, льна, риса, люцерны),
  • цитрусы, яблоки, красный виноград,
  • финики и гранаты,
  • брокколи, морковь и шпинат,
  • цимифуга.

Фитоэстрогены содержатся в льняном, пальмовом, кунжутном, соевом, виноградном маслах, и даже в красном вине и пиве.

Американские ученые установили, что фитогормон эстроген в большом количестве присутствуют в растворимом кофе, поскольку его получают путем выпаривания, концентрация фитогормонов в нем резко увеличивается.

Еще одним источником, богатым по содержанию фитоэстрогена — эпиграна, являются пророщенные зерна пшеницы, которые отличаются и большим содержанием растительных ферментов.

На почетном месте среди фитоэстрагенов стоят изофлавоны, обладающие гормоноподобным  действием, похожим на эстроген. Изофлавоны в организме действуют очень избирательно, проявляют или  антиэстрогенную, или эстогенную активность, в зависимости от содержания в крови женского гормона эстрогена.
фитогормоны в кофе

Какие принимать фитогормоны

Фитогормоны от старения женщин свободно продаются в аптеках, об этом информирует реклама. Значит, каждый из нас может прочитать инструкцию и начать принимать препараты?  Но этого не следует делать.

Ведь прежде вы должны узнать, как ваш организм справляется на данном уровне с выработкой собственных гормонов, нужна ли ему помощь извне, а значит необходимо сдать анализ крови. Только специалист по результатам анализов может назначить фитогормон или гомеопатический препарат.

В организме  баланс женского гормона эстрогена уравновешивается мужским  гормоном прогестероном, может быть у вас недостаток не эстрогена, а прогестерона, который тоже вызывает климактерические симптомы.

Растительный прогестерон вырабатывают из растения мексиканского дикого ямса, который называется диосген. Это вещество способствует оздоровлению сосудов, мочеполовой системы, нормализует артериальное давление и уровень холестерина, способствует усвоению кальция.

  • Поддерживать гормональный фон помогает гормональная гимнастика.

Растительные вещества для профилактики старения

фитогормоны для профилактики старения

Старение организма, как утверждают специалисты, начинается уже с 25-30 лет и уровень выработки женского гормона начинает снижаться после 30 лет. Некоторые женщины начинают принимать фитогормоны с целью профилактики против старения организма.

Медицинскими показаниями для приема фитогормонов  является искусственная менопауза (удаление яичников) или ранняя менопауза до 45 лет, или когда развиваются тяжелые климактерические симптомы (скачки давления, приливы, нарушения работы сердца и мочеполовой системы).

Обычно, на препаратах с фитогормонами вместо дозировки указаны пометки  40+, 45+, 50+ или «менопауза». Под этими пометками подразумевается возраст женщины и необходимое количество экстракта для приема.

Но опять же необходимо смотреть по анализу крови, с какого препарата стоит начинать прием и это должен решать врач. Считается достаточной для снятия симптомов, связанных с климаксом дневная доза в 40 мг растительного фитогормона или фитоэстрогена.

Фитогормоны иногда вызывают привыкание, тогда следует поменять его на другой. Применяют их в одно и то же время, лучше утром, эффект можно почувствовать через неделю- другую, а вот синтетические гормоны начинают действовать уже на 3-4 день.

  • Читайте статью: Янтарная кислота омолаживает организм.

При самостоятельном лечении возможны передозировки, но они не смертельны. Ученые отмечают, что женщины проживающие в Азии в неумеренных количествах потребляют сою и соевые продукты, то есть, присутствует передозировка фитогормонов.

Но именно фитогормоны полностью освобождают их от проявления климактерических синдромов, да и онкология у них встречается редко. Единственный недостаток фитогормонов в том, что они вызывают аллергию.

Что лучше выбрать для себя, синтетический гормон или фитогормоны против старения? Это зависит от вас, вашего здоровья и рекомендаций доктора. А что вы бы выбрали, если бы вам предложили таблетку витамина С и салат из свежей капусты, который витамина С содержит больше, чем лимон?

Фитогормоны от старения женщин, уверяют специалисты можно применять уже тогда, когда только-только начал снижаться уровень гормона в крови, то есть уже с 30 лет, оптимальный возраст — 40 лет. Но опять, же не забывайте про консультацию с врачом. И не забывайте, что профилактика может длиться только до 10 лет.

Здоровья вам, уважаемые читатели!

Комментариев к статье: 17
  1. Алёна Яснева

    В подобном деле конечно нужна сначала консультация специалиста, нужно сдать аналищы, пройти определённую процедру, поскольку гормоны это серьёзно. Однако хорошо, что наука не стоит на месте и благодаря растительным фитогормона можно замедлить старение. Людмила, спасибо за полезную инфопмацию☺

    Ответить
  2. Ольга

    Думаю, фитогормоны будут поступать в организм и без каких-либо изменений в рационе, если питаться достаточно разнообразно и сбалансированно. А вот синтетические гормоны я бы никогда принимать не стала, так как даже ради сохранения молодости не доверилась бы новым медицинским технологиям, которые пока не прошли проверку временем.

    Ответить
    1. Людмила

      А вы уже старели? Вы видели себя в зеркале с чужими руками, с чужими грудями опущенными? Со старым лицом и опущенными губными складками? Побежишь как миленькая за гармонами, сна
      чала попробуешь травами, а потом и на таблеточка перейдешь! ;-)

      Ответить
  3. Лариса

    Благодарю.. интересно и полезно. К сожалению врачи очень невнимательны к сохранению женской молодости, поэтому часто приходится действовать самим. Включаю в рацион постоянно льняное масло, брокколи и конечно фрукты, а вот про кофе не знала.

    Ответить
  4. Анна

    Многие женщины от слова «гормоны» теряют хорошее настроение. Но вот прочла статью и поняла, что ничего в них ужасного нет.

    Ответить
  5. Наталья

    Врачи назначают гормоны еще до старения, чтобы не было опасных последствий вроде фибромы или прочего

    Ответить
  6. Наталья

    Благодарю за полезную,интересную информацию!

    Ответить
  7. Елена

    Интересная информация про фитогормоны, конечно, если есть способы продлевать свою молодость, то хочется их использовать. Всем же хочется быть красивыми )))

    Ответить
  8. Нат.

    Ценная информация, очень полезная)
    Фитогормоны в определенные моменты необходимы!

    Ответить
  9. Елена Картавцева

    В фитогормонах нет ничего страшного и они, действительно, не имеют тех побочных действий, как химические. Они не подменяют гормоны, а «подталкивают» организм на выработку гормонов самостоятельно.

    Ответить
    1. Анна

      Да, стоит узнать о фитогормонах у своего врача. В статье очень убедительно говорится об их пользе.

      Ответить
  10. Николай

    Только 10 лет профилактики? Так за эти 10 лет организм старится? Или старится потихоньку. По-моему, мы не можем быть хитрее природы, всё это лукавство. Люди верят в то, во что хотят верить.

    Ответить
  11. Ирина

    Да уж, стареть совсем не хочется)
    И если есть безопасные способы продлить себе молодость, то почему бы ими не воспользоваться.

    Ответить
  12. Lora

    Полезная статья, Людмила! Значение фитоэстрогенов трудно переоценить, особенно для женщины! Ведь при недостатке эстрогена, женщина стареет прямо на глазах, а от фитогормонов, вреда точно не будет!

    Ответить
  13. Таисия

    Прочитала с интересом про фитогормоны. Для меня сейчас эта особенно актуальна. Недавно я отошла от синтетических гормонов, и сейчас пью травяные чаи, которые богаты фитоэкстрагенами. Конечно, они не заменяют полностью потерянное, но все-таки результат от их примения ощутим.

    Ответить
  14. Людмила

    Хорошая содержательная статья, спасибо Вам.

    Ответить
  15. Галина

    Очень познавательная статья.Только вчера приготовила фиточай травяной»Ромашка» серии «Алтай» и была удивленена позитивными изменениями. Во-первых, провалилась в сон сразу (давно мучаюсь бессонницей), во-вторых, утреннее давление, пульс практически в норме,чего давно не наблюдалось. сахар крови ниже обычного. Чай пила во второй половине дня. Вот и думаю — неужели это чай так сработал ?!

    Ответить
Не стесняйтесь - пишите

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных