Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Надо ли чистить налет на языке?

Автор: Людмила
18.08.2015

нужно ли чистить языкО том, что каждый день необходимо чистить зубы знает каждый человек, и мы прививаем эту привычку своим детям.  А вот чистке языка уделяется гораздо меньше внимания, а между тем, эта процедура является такой же важной по уходу за ротовой полостью. Надо ли чистить язык? Любой стоматолог ответит, что это необходимо. Язык покрыт сверху маленькими сосочками, его поверхность не ровная, а бугристая, что создает благоприятные условия для проживания на нем многочисленной орды бактерий и микробов.

Здоровый язык человека бледно-розового цвета, появление светлого тонкого налета на нем допускается и считается нормой, только если этот налет неплотный и через него просматриваются сосочки языка и цвет языка.

О чем говорит налет на языке и из чего он образуется?

Чаще всего налет состоит из плотных или тонких отложений бело-сероватого цвета, покрывающего язык полностью или частично.

Обычно в его составе находятся:

  • остатки пищи, отмершие клетки слизистой оболочки рта и слюна,
  • бактерии, микроорганизмы и грибы, которые живут в ротовой полости,
  • лейкоцитов, которые уничтожают грибы и бактерии.

Причины образования налета на языке

Основной причиной отложения налета на языке, являются плохая гигиена рта и бактерии, живущие в полости рта. Чаще налет образуется на корне языка, поскольку он менее подвижен, на кончик языка покрывается налетом реже, поскольку в силу его большой подвижности он самоочищается. Чистить надо не только зубы, но и язык, снимая налет с языка, вы освобождаете свой рот от миллиона бактерий. Правда вместе с болезнетворными бактериями уничтожаются и полезные, но беспокоиться не стоит, поскольку флора ротовой полости восстановится уже через несколько дней.

зачем чистить язык

Другие причины образования налета на языке могут говорить:

  • о снижении иммунитета и инфекционных заболеваний организма,
  • о заражении организма гельминтами и других проблемах желудочно-кишечного тракта,
  • о присутствии красящих пигментов в продуктах питания,
  • о приеме медицинских препаратов,
  • о чрезмерном курении, кандидозе, раке,
  • о заболевании легких, сердца….

Если ослаблен иммунитет человека, бактерии и грибки, живущие в ротовой полости сразу же, начинают активно размножаться, ученые установили, что только в ротовой полости живет около 80 видов различных бактерий, микроорганизмов и грибков. Они селятся на языке и становятся причиной появления налета на языке. Чаще налет появляется при болезненном состоянии, когда повышается температура, а как только человек выздоравливает, проходит сам по себе.

Читайте статью: Язык — зеркало здоровья, где узнаете, как определить болезни по языку.

Если имеются заболевания желудка и кишечника налет на языке уплотняется, становится толще, меняется его цвет. Появляется неприятный запах изо рта. Причиной такого налета могут быть гастрит и язва желудка, холецистит и другие болезни. Когда язык становится сухим, появляется горечь во рту, тошнота и жжение, чаще это говорит о больном желудке. В таких случаях лучше обратиться к врачу, пройти обследование, установить диагноз и пройти лечение.

При инфекционных заболеваниях, таких как ангина, простуда, ВИЧ-инфекция, на языке появляется интенсивный плотный, серый налет. Чем больше его плотность и темнее цвет, тем серьезнее проблема.

При заражении организма гельминтами происходит снижение иммунитета организма, что ведет к многочисленному размножению болезнетворных бактерий, о чем говорит появление налета на языке. Сами по себе паразиты не исчезают, с ними необходимо вести борьбу специальными лекарственными средствами, назначаемыми специалистами.

Налет от продуктов питания. Многие продукты питания, особенно ярко окрашенные фрукты и овощи, чай и кофе оставляют свой след на языке. Если подобный налет легко удаляется зубной щеткой и вновь не появляется, он не опасен, это красящие пигменты.

Применение лекарственных средств так же изменяет характер налета на языке. Лекарства изменяют состав микрофлоры ротовой полости, его кислотно-щелочной баланс. Это приводит к усиленному размножению бактерий, изменяющих характер налета на языке. После отмены лечения, через несколько дней язык сам очищается.

чистка языка

Надо ли чистить  налет на языке?

Появление запаха изо рта может  быть связано с  налетом на языке, даже ежедневная чистка зубов не сможет удалить его, поскольку основная часть бактерий, все же концентрируется на неровной поверхности языка.    О том, что чистить налет  на языке является необходимостью, говорил еще Авицена, он для чистки языка советовал использовать шишки кипариса, поскольку его смолы укрепляют десна и зубы.  А в Древнем Китае язык чистили серебряным скребком. На Руси, среди бояр бытовало мнение, что если почистить язык перед трапезой, то более ярко ощущается и раскрывается  вкус блюд.

Особенно тщательно необходимо чистить язык людям, страдающим заболеваниями полости рта, поскольку ткани и клетки погибают, разлагаются с образованием токсинов, что вызывает горечь и неприятные ощущения и запах изо рта. При удалении налета, регенерация клеток идет гораздо быстрее.

Чистка языка полезна.

Если чистить налет регулярно, это помогает освободить рот от многочисленных бактерий, находящихся на сосочках языка в виде налета и способствующих возникновению различных заболеваний, которых становится в полости рта в 10 раз меньше;

чистка поверхности языка помогает освободиться от неприятного запаха изо рта на 85%, а вот чистка зубов, помогает только на 25%  и на 33% снижает образование зубного камня;

чистка языка от налета позволяет обострить вкусовые ощущения, ведь налет на языке, покрывая сосочки, притупляет их;

поскольку на поверхности языка расположено множество рецепторов, проецированных на внутренние органы, чистка языка позволяет в какой-то степени воздействовать на работу внутренних органов и стимулировать их;

Аксессуары для чистки языка.

Производители уже разработали специальные устройства для чистки языка – языкочистки, которые можно купить в интернет – магазинах. Они предлагают приспособления, выполненные из разного материала и биодизайна, продуманной формы и удобные в использовании.

языкочистки

Ложка для чистки языка сделана из пластика, имеющей вид наконечника с насадкой, напоминающей форму ложечки. Такой ложечкой можно пользоваться ежедневно, проводя ею по  поверхности языка, от корня к кончику.

Скребок внешне напоминает зубную щетку, только щетинки на нем мягче, а головка скребка плоская, что предотвращает рвотный рефлекс. Он является эффективным аксессуаром по гигиене ротовой полости, деликатно и нежно очищает язык.

Специальные зубные щетки. Вы вероятно, уже заметили, что в продаже можно встретить  зубные щетки с шершавой поверхностью на обратной  ее стороне, противоположной щетинкам, она покрыта мелкими бугорками, которые предназначены для чистки налета с языка. Подобные щетки, как и скребок, очищают образовавшийся налет.

Ирригатор для полости рта. Если вы знакомы с ирригатором, то вы уже знаете, что они имеют несколько насадок для очищения десен, зубов и поверхности языка. Они удобны тем, что можно самим выбрать режим напора струи воды. Ирригатором для очищения  полости рта пользуются 2-3 раза в неделю.

Гели и пасты для чистки языка содержат специальные антисептические компоненты, предназначенные только для чистки языка. Растворяясь на языке, они выделяют кислород, обладающий противомикробным эффектом, легко проникает и заполняет пространство между сосочками языка, в несколько раз снижая вероятность образование нового налета.

Как чистить язык?

как чистить язык

Процедура чистки налета с языка не представляет никакой сложности, особенно, если используются для этого специальные приспособления.

  • Язык лучше чистить после чистки зубов. Сначала «пройдитесь» несколько раз от корня языка к его кончику, соскребая налет.
  • Затем, теми же движениями проведите языкочисткой поперек языка.
  • После этого, на щетку нанесите  специальный гель и повторите чистку от корня языка к кончику. Не забывайте почистить и боковые поверхности языка, соприкасающиеся с зубами.
  • Мягко, без особого нажима почистите внутреннюю сторону щек, стараясь не повредить слизистую оболочку.
  • Прополощите рот, используя специальные антибактериальные ополаскиватели для рта.
  • Хорошо промойте и просушите аксессуар, которым вы чистили язык от налета.

Если вы еще не приобрели специальные языкочистки, можно пользоваться обычной зубной щеткой. Ведь любая чистка налета с языка, все же лучше, чем не чистить язык вообще. Язык, подобно зубам, нужно чистить ежедневно, что позволяет улучшить общее состояние полости рта, оздоровить его микрофлору. Освобождая поверхность языка от налета,  вы сможете почувствовать, насколько улучшилась работа вкусовых рецепторов, а значит, и вкушать пищу, вы будете с большим удовольствием.

Здоровья вам!

loading...
Подпишитесь на рассылку:
"Секреты управления возрастом"


Комментариев к статье: 14
  • Анна
    18.08.2015 | 09:30

    Похоже, стоит купить специальную щетку и чистить налет на языке.

  • ИНГРИТ
    18.08.2015 | 13:28

    Спасибо за полезную статью. Действительно, лучше купить профессиональные средства по уходу за полостью рта, а то эти бактерии просто зубной щёткой и не выгонишь)))

  • Ирина
    18.08.2015 | 19:44

    На языке скапливается много «всякой всячины», которая может негативно сказываться на здоровье. Надо чистить язык так же часто как и зубы.

  • Ольга
    19.08.2015 | 16:26

    Чистка языка является обязательным этапом диначарьи — комплекса утренних процедур, предписываемых древней восточной наукой о здоровье аюрведой. Вообще говоря, аюрведические врачи считают, что чистка языка нацелена вовсе не на избавление от вредоносных бактерий, а на опосредованную стимуляцию различных органов в теле человека (известно, что различные зоны на языке ассоциированы с разными органами и системами человеческого организма).

  • Лидия
    20.08.2015 | 05:53

    Да, сейчас можно выбрать хорошую многофукциональную зубную щетку.

  • Вилия
    20.08.2015 | 08:20

    Я всегда пугаюсь, когда у меня появляется налет на языке, это, как правило, говорит о проблеме с желудком. После лечения язык становится чистым. Но чистить надо, с этим сложно не согласиться

  • Алексей
    20.08.2015 | 15:59

    Убедительно и доходчиво сказано о необходимости чистки языка... Много лет чистил язык обычной столовой ложкой. Всё же надо купить спец приспособление. УДАЧИ!

  • Татьяна
    21.08.2015 | 09:15

    Раньше как-то не особо задумывалась о том, что нужно и язык очищать. По привычке чищу только зубы.

  • Алла
    24.08.2015 | 07:04

    Моя знакомая медсестра говорит, что можно чистить обычной чайной ложечкой. Хорошо, если она еще и серебряная...

  • Елена
    24.08.2015 | 16:25

    Налет на языке обязательно надо чистить. Если даже нет специального приспособления — сгодится обычная зубная щетка. Чем меньше бактерий в ротовой полости, тем здоровее наш организм.

  • Лариса
    26.08.2015 | 00:08

    Спасибо, Людмила. Не обращала внимания, что есть специальные пасты. Посмотрю.

  • Larisa
    28.08.2015 | 20:29

    Согласна с вами, Люда — налет на языке, не есть хорошо и желательно избавляться от него. Полость рта и без налета слишком «богата» всякой пакостью, нужно хотя бы чисткой языка, в дополнении к чистке зубов, очищать ротовую полость от скопления микроорганизмов и продуктов распада...

  • Надежда
    11.01.2016 | 17:20

    Я уже лет 8 чищу свой язык. Зубной щеткой. Утром такое отчищается... До того, как я не чистила, у меня часто печень прихватывало, вплоть до того, что я садилась на диету: нежирное, молочное, мясо, одни фрукты и овощи. Начала чистить язык, я даже почувствовала, как мне стало всё по другому. Чистить язык я увидела у врача, когда мама лежала после операции. Смотрю, врач так аккуратно чайной ложечкой отскребывает язычок. Я спросила, он ответил:

    А вы никогда не занимаетесь чисткой языка? — Нет. Он мне дал совет, какой запах идет изо рта. "Утром до чистки зубов оближите ладошку свою хорошенько и сразу понюхайте... " Я так и сделала на следующее утро. ВАУ)))) фу... И все: с тех пор мы с мамой занимаемся чисткой языка обыкновенной зубной щеткой. Я еще и на ночь чищу зубы и вычищаю язык.

    Мне однажды заметили: вычищаешь все полезное, на языке ведь... ну и начали лекцию. Я махнула рукой: Мой право, мой выбор, а потом будет видно. И вот результат: чувствую себя прекрасно.

    • admin
      12.01.2016 | 00:58

      А я к чистке языка пришла сама по себе еще в юности. Был такой период, у меня открылась язва желудка, на языке образовывался неприятный налет. При чистке зубов я стала чистить и язык, прямо щеткой с пастой. На очередном приеме у врача, когда я показала чистый розовый язык, она немало была удивлена, после моего ответа на ее вопрос, спросила меня с некоторым сарказмом:"А что еще вы чистите?"

      А язву желудка, к слову, я вылечила лекарством для животных, называется оно фракция АСД, пренеприятнейшее лекарство, готовится из полуразложившихся тканей животный, но очень эффективное, лечит даже онкологию.

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5: :smile6: :smile7:

Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.