Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Убтан с куркумой

Автор: Людмила
10.01.2015

убтан с куркумой Сегодня я хочу вам рассказать, как дома можно приготовить убтан для умывания. Убтан с куркумой — средство, заменяющее мыло, скраб для лица тела и маску, все одновременно, 3 в одном. Так как приготовить убтан с куркумой?   Убтан -  аюрведическое средство для умывания, которое  известно издревле, широко популярно в Индии и странах Востока.

Аюрведа – это народные знания, заложенные в традиционную индийскую медицину,  значение этого слова в дословном переводе означает, как «знание долгой жизни». Согласно легендам, Аюрведа хранит в себе знания мудрецов,живших 7 тыс. лет назад, огромное количество интересных и полезных рецептов, сохраняющих здоровье и долголетие.

Одним  из таких рецептов является убтан для умывания – порошок, который используются для очистки и омоложения кожи, являясь одновременно мылом, скрабом и питательной маской. Готовятся убтаны на травах, полезных крупах злаковых, бобовых и других культур, измельченных в порошок с добавлением масел, настоев и отваров трав.

Как приготовить убтан  с куркумой:

убтан с куркумой1

Куркума -  удивительное растение, целебные свойства куркумы настолько многогранны и разнообразны, что я просто влюбилась в эту специю, впрочем, вы можете сами об этом прочитать, пройдя по ссылке. Универсальный убтан с куркумой, можно использовать для всей семьи,  этот убтан заменит вам гель для душа, мыло, скраб для тела…, а мыться  им можно сколько угодно раз в день.

Первая составляющая  любого убтана – зерновая мука. Мы возьмем гороховую. Обычный горох, купленный в магазине, промойте и хорошо  высушите, чтобы горох хорошо просох.

Овсяную муку тоже лучше делать самим, так же как и гороховую, промыть овес, высушить его и помолоть.

Рис лучше брать неочищенный и тоже помолоть его, рис очень хороший шлифофщик для кожи, молоть его нужно до образования рисовой пыли, потому как рисовые зерна очень твердые,  и могут поцарапать кожу. Рисовая мука хорошо скрабирует.

состав убтана

Для убтана с куркумой понадобится:

  • 2 столовые ложки гороховой муки,
  • овсяная мука – 2 столовые ложки,
  • рисовая мука – 2 столовые ложки,
  • пшеничная мука грубого помола – 2 столовые ложки,
  • кукурузная мука из проросших зерен – 2 ст. л,
  • мука из семян льна – 2 ст. л.

Теперь к этой смеси разных мук добавляем травы:

  • календула, которая обладает ранозаживляющим, бактерицидным и успокаивающим действием;
  • ромашка, которая обладает противовоспалительным, болеутоляющим, мягчительным действием,
  • крапива, которая освежает кожу лица и тела, делает ее нежной и гладкой, укрепляет, стимулирует, насыщает кожу витаминами,
  • куркума, которая сочетает в себе антивирусные, противогрибковые, бактерицидные, противоопухолевые свойства,
  • имбирь, который обладает бодрящим  и стимулирующим эффектом, способным продлевать жизнь.

Теперь очередь за маслами. Для приготовления убтана тоже необходимо 5 различных масел, по 1 столовой ложке каждого, берем:
готовый убтан

  • оливковое масло,
  • кунжутное масло,
  • масло виноградных косточек,
  • масло жожоба,
  • масло авокадо.

Масла в убтан закладываются в особых пропорциях, на 2 части приготовленного нами порошка из муки и трав берется одна часть масел.
Для начала сделайте небольшую порцию убтана для умывания. Возьмите 200 гр порошка и разведите его 100 гр. смешанных масел. Приготовленный убтан не  должен быть жидким, и в то же время все его составные части должны быть полностью смочены маслами и не должны обсыпаться при нанесении на кожу.

Читайте, как использовать мыльные орехи?

Нанесите убтан на кожу, помассируйте легкими движениями, можно подержать 10 – 15 минут, чтобы масла впитались и смойте. Если вы наносите на все тело, можно не смывая, лечь в ванну и тоже несколько минут полежать.

Убтан с куркумой  – своеобразный рецепт омолаживания он делает кожу нежной, гладкой и молодой. Хранить приготовленный убтан можно в течение недели, только в холодильнике.

Будьте красивыми и здоровыми!

loading...
Подпишитесь на рассылку:
"Секреты управления возрастом"


Комментариев к статье: 47
  • Светлана
    25.12.2013 | 08:59

    Какое удивительное средство! Надо обязательно попробовать приготовить убтан с куркумой и испытать его на себе :)

  • Виолета
    25.12.2013 | 13:09

    Сначала, пока начала читать, обрадовалась, что все, пойду немедленно пробовать, поскольку куркумы просто в избытке дома, а там вон еще сколько всего нужно. Придется сначала закупиться, спасибо за такой интересный рецепт!

  • Lidiya
    25.12.2013 | 16:35

    Я думаю, что даже если не абсолютно все составляющие сразу не найдешь — тоже не беда. Ведь и куркума, и, масла, и мука из злаков принесут пользу. Пойду — поскребу по сусекам у себя в закромах и сделаю масочку молодильную.

  • Texni
    25.12.2013 | 19:54

    спасибо за рекомендации! прямо захотелось все обязательно повторить! завтра буду искать материалы для чудо-скраба)))

  • Ирина
    25.12.2013 | 21:34

    Какой чудесный рецепт маски. Интересно опробовать такое омолаживающее средство.

  • Елена
    26.12.2013 | 06:44

    Каждый по отдельности ингредиент скраба-маски сильный, а уж все вместе они точно сотворят чудо :)

  • Ольга
    26.12.2013 | 11:52

    Приготовлю себе убтан с куркумой. Аюверда такая изобретательная.

  • Татьяна
    26.12.2013 | 17:50

    Так много компонентов!!! Такой состав маски принципиален или можно частично сократить?!

    • admin
      27.12.2013 | 01:38

      В состав убтана необходимо включать муку, она придает мылкость этому средству, особенно овсяная мука и мука из семени льна, ведь убтан в первую очередь моющее средство. В Индии мыло как таковое, вообще не используют, а готовят убтаны. Остальные компоненты вы можете брать на свое усмотрение и травки можно менять, говорят их определяют еще и по запаху. Если запах травы нравится, значит это — ВАШЕ, и так же я думаю, и с маслами. Если какой-то запах масла вам не по душе, разве вы будете пользоваться убтаном с удовольствием? Экспериментируйте и, возможно, придумаете что-то свое, неповторимое :)

  • Юлия
    26.12.2013 | 19:54

    Хороший рецепт, в эффективности я даже не сомневаюсь. Попутный вопрос насчет трав — в какой пропорции их брать (я имею ввиду количество)?

    • admin
      27.12.2013 | 01:29

      Травы для приготовления убтана, желательно, помолоть в кофемолке и брать по 1-2 столовой ложке.

  • Светлана
    27.12.2013 | 08:46

    Интересный рецепт, сделаю непременно. Я даже не слышала о таком вот очищающем убтане.

  • Вера
    27.12.2013 | 10:05

    Очень люблю аюрведические рецепты и всегда следую им с огромным наслаждением. Спасибо за шикарную, можно сказать, королевскую маску — скраб -умывание, Людмила! Сохранила для себя рецепт, теперь в ближайших планах — проводить серию полезных и результативных экспериментов! Благо, что почти все ингредиенты у меня уже есть, только масла докупить и можно приступать.

  • Любовь
    27.12.2013 | 11:19

    Все никак не соберусь сделать себе убтан. Давно уже закончился, еще весной. А сейчас, зимой очень будет кстати.

  • Анатолий
    27.12.2013 | 14:47

    Какое удивительное средство, впервые слышу, по-новому открываю для себя куркуму.

  • Любовь
    27.12.2013 | 19:45

    Очень хороший рецепт, понравится многим женщинам, мне всегда больше нравились рецепты, сделанные своими руками.

  • Elena
    27.12.2013 | 20:22

    не слыша про такой ингредиент и рецепт, конечно их сейчас множество, но это мне понравился, буду пробовать...

  • Анна
    29.12.2013 | 12:11

    Слыхала про убтан, но все никак не соберусь приготовить, надо будет обязательно заняться для омоложения кожи.

  • Ирина
    29.12.2013 | 12:44

    Представляю какой великолепный эффект можно получить после использования этого волшебного средства!

  • Ирина
    29.12.2013 | 13:10

    Средство на самом деле волшебное, да все руки не доходят приготовить убтан...

  • Татьяна
    29.12.2013 | 18:26

    Очень интересное средство!Надо приготовить,пока работы в саду не отнимают время. Спасибо за рецепт!

  • Наташа
    30.12.2013 | 10:15

    Волшебное средство! Спасибо!

    Людмила с наступающим Вас! Желаю счастья, здоровья и исполнения всех желаний!

  • Оксана
    30.12.2013 | 11:43

    Не удивительно, что убтан с куркумой имеет такие замечательные свойства. Ведь в нем столько всяких полезных для кожи составляющих! Загорелась желанием приготовить дома такое чудесное средство, тем более с составом можно немного поэкспериментировать.

  • Арман
    30.12.2013 | 14:40

    Такие полезные растения нужно часто употреблять в пище. Отличная статья!

  • Лара
    30.12.2013 | 17:44

    Никогда не слышала о таком средстве, но очень заинтересовало. Спасибо )

  • Арина
    30.12.2013 | 18:07

    Удивительное средство! Главное, помогает при омоложении! Воспользуюсь!

    С Новым годом! Счастья и любви, исполнения мечты, побольше целей и удачи!

  • Илона
    30.12.2013 | 21:45

    В странах Востока знают как поддерживать красоту и молодость. С наступающим вас Новым годом! Здоровья и процветания вашему блогу!

  • Любовь
    31.12.2013 | 11:26

    С наступающим Новым годом!

    Пусть счастье и удача сопутствуют вам в Новом году!

  • Галина
    31.12.2013 | 16:56

    Людмила, прекрасное средство для красоты. С новым годом, счастья, здоровья, любви, благополучия!

  • Vasiliy
    02.01.2014 | 13:14

    Названия прикольные, я вообще в этой теме не разбираюсь. Но всё равно спасибо, хоть что-то теперь буду знать:)

  • Natalya
    03.01.2014 | 08:04

    Ой-ой-ой! Какай состав замечательный!

    Надо, видимо, обязательно сделать этот убтан с куркумой. Мне нравится, что рецепт не очень жесткий, — некоторые составляющие можно заменять. Спасибо, Людмила!

    С Новым Годом!

  • Светлана
    03.01.2014 | 09:03

    Очень интересно было бы попробовать убтан с куркумой. С Новым годом Вас!

  • Алена
    04.01.2014 | 11:34

    Я тоже обожаю убтаны.Недавно сделала из 30 компонентов)Удачи в Новом году!)

  • Наталья
    04.01.2014 | 18:01

    Не так-то просто приготовить убтан. В нём столько ингредиентов! В нашей городской среде собрать воедино такой состав надо очень хорошо постараться. Надеюсь, это того стоит. А на заметку всё-таки возьму.

  • Инна
    28.02.2014 | 15:54

    Сколько же полезностей в этом рецепте.

  • Ольга
    10.01.2015 | 20:51

    Убтан — очень интересно звучит. Куркуму — очень люблю. Состав средства получается полезным и сделать его просто. Спасибо.

    • admin
      15.01.2015 | 04:09

      Главное, что это средство многофункциональное :)

  • Наталья
    11.01.2015 | 13:52

    Интересный рецепт маски для красоты, только немного не поняла сколько нужно травок и куркумы для приготовления убтана положить?

    • admin
      15.01.2015 | 04:19

      Спасибо, Наталья, пропустила сей момент по невнимательности. Все травы и куркума берутся по 1 столовой ложке.

  • Александр
    11.01.2015 | 21:19

    Куркума — очень полезное растение. Давно про него знаю, а теперь еще и про убтан буду знать. Спасибо!

    • admin
      15.01.2015 | 04:36

      Рада, что Вам понравилось!

  • Незнакомка
    14.01.2015 | 06:35

    Средство обязательно нужно опробовать, уверенна, эффект меня порадует. Только для начала, нужно приобрести устройство для измельчение круп или кофемолку)). Спасибо!

    • admin
      18.01.2015 | 13:17

      Я сделала для себя одну порцию убтана, так уже не раз замечала, что мои мужчины периодически им пользуются :)

  • natabul
    15.01.2015 | 09:51

    Аюрведическим средствам я всегда доверяю-обязательно попробую эффект.Спасибо за рецепт.

    • admin
      18.01.2015 | 14:03

      Удобно тем, что убтан можно использовать и как мыло, и как скраб, и как маску :)

  • Лидия
    20.01.2015 | 19:03

    Убтан — новое название для меня. Маски делаю, но такой многофункциональной еще не пробовала. Куркума и некоторые масла есть, а остальные ингредиенты нужно еще купить. Рецепт замечательный.Спасибо! :)

    • admin
      24.01.2015 | 11:19

      Рецепт хоть и сложный по своему составу (ингредиентов много), но это того стоит.

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5: :smile6: :smile7:

Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.