Меню

Восточные практики 28.06.2015

Мудра от головной боли — Махаширс-Мудра

Жизнь любого человека, его жизнедеятельность, поддерживается не только пищей, но и энергией Космоса, так считали древние врачеватели.

В организме энергия передвигается по меридианам, которые доставляют ее ко всем органам и системам. В результате каких-либо сбоев, когда Энергия Космоса не доходит до органов, человек начинает болеть.

Об этом пишет Свами Брахмачари  — создатель института йоги в Индии, бывший советник Индиры Ганди по делам йоги. Целители древнего Востока утверждают, что все внутренние органы имеют проекционные точки на кистях рук и стопах ног.

Поскольку человек концентрирует энергию Вселенной, он может влиять на ее движение, передавая информацию в окружающий мир:

  • словами, произнося мантры,
  • знаками – мудрами, выполняя упражнения пальцами.

Когда человек складывает пальцы в определенные фигуры, меняется сила энергии внутри тела, изменяется направление потока энергии. Мудры способны помочь каждому человеку. Сегодня предлагаются вашему вниманию мудра: Махаширс-Мудра.

Мудра  от головной боли — Махаширс-Мудра

Mahasirs-Mudra в переводе означает большая голова, одно из прекрасных средств от головной боли, а также хорошо помогает при гайморите, причем, как утверждают специалисты, снимается головная боль любого происхождения.

Голова, сама по себе, болит очень редко. Головные боли чаще проявляются в качестве сигнала, который говорит что в организме не все в порядке.

А причин возникновения головной боли множество: и смена погоды, и напряжение мышц в любом месте организма, и воспалительные процессы, особенно в пазухах носа, и сбои в пищеварении….

Упражнение снимет головную боль, но ее причина останется, поэтому, важно установить настоящую причину головной боли.

  • Очень полезна мудра снимающая усталость, которая усиливает кровообращение. Придавая энергию кровяному руслу, она наполняет силой и энергией весь организм.

Техника выполнения мудры от боли в голове

Перед применением мудры сделайте небольшой массаж затылочной части головы и лобных бугров. Упражнение выполняется обеими руками. Безымяным пальцем, без нажима, касайтесь основания большого пальца. Большой палец соедините подушечками со средним и указательным. Мизинец  держите прямо, немного отставив в сторону.  Выполнять мудру  необходимо по шесть минут, 3 раза в день, ежедневно.

Мудра от головной боли - Махаширс-Мудра

Элементы  усиливающие выполнение мудры от головной боли

Дыхание. Обычное, ровное и спокойное.

Визуализация:  Можно представить, что при выдохе из горячей головы вниз по телу устремляется поток энергии, который постепенно опускается вниз до кончиков пальцев. Голова становится легкой, прохладной, ясной. После выполнения упражнения, проведите расставленными пальцами по лицу, от подбородка вверх до лба и дальше по всей голове к шее и плечам, направляя энергию вниз.

Аффирмации. Хорошо дополняют выполнение мудры — Махаширс-Мудра от боли в голове  аффирмация:  «Моя голова легкая, ясная, прохладная и свободная от мыслей. Я одобряю себя и люблю».

Растения: Ива (Salix alba), которая забирает отрицательную энергию, успокаивает, расслабляет.  При контакте с ивой головные боли тоже уходят. Целебные свойства ивы проявляются в ее абиотических свойствах, ведь не случайно ее считают природным антибиотиком.

Лабазник (Filipendula ulmaria)  снимает напряжение, хорошо готовить из его листьев чай, настои и отвары. Отвар из Пиретрума девичьего (Chrysanthemum parthenium) хорошо помогает  при начинающихся болях мигрени.

Будьте здоровы, уважаемые читатели!

Статья написана по материалам книги Свами Брахмачари: «Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев»

Комментариев к статье: 13
  1. Наталья

    У мня есть хорошая книга по мудрам, но как-то они у меня не прижились. Может, я мало времени им уделяла

    Ответить
  2. Ольга

    Я каждый день практикую мудры. Эту мудру не знала, беру в копилку и буду использовать. Спасибо!!!

    Ответить
  3. Наташа

    Головная боль может накрыть нежданно негаданно. Спасибо за советы.

    Ответить
  4. Татьяна Минза

    Часто сталкиваюсь с головными болями, поэтому попробую использовать эту мудру при случае.

    Ответить
  5. Николай

    Так каков всё-таки механизм действия этой мудры, на что она воздействует? Знание процессов ускоряет излечение.

    Ответить
    1. admin

      Организм человека наполнен энергией жизни, которая движется по энергетическим каналам – меридианам, их всего 6 в нашем организме, так утверждает восточная медицина. Эти каналы связаны со всеми органами и системами, проходят по ногам и рукам. В пальцах и руках человека сосредотачивается высокая энергетическая активность, поэтому, экстрасенсы, используя ее, воздействуют на других людей при помощи рук. Но каждый человек, складывая пальцы в определенные комбинации – мудры, способен перераспределять поток энергии, направляя его в нужном направлении, тем самым помогая организму справиться с возникшими проблемами. Более подробно можно почитать в статье целительные мудры, методика выполнения мудр.

      Ответить
  6. Вера

    Попробую и эту мудру. Благодарю)

    Ответить
  7. Ольга

    Мудры — отлично помогают справиться с внезапной головной болью. Вот только три раза мне не удаётся сделать. Максимум — один=)

    Ответить
  8. forourmen

    Если честно, то я никогда не пользовался мудрами для снятия боли. К счастью, я страдаю головной болью, крайне редко. Но все же, запомнить стоит, мало ли что!)) Спасибо за полезную информацию!

    Ответить
  9. Лара

    О пиретруме писала статью, так что с этим растением, удивительно похожем на ромашку, знакома. Знакома и с свойствами растения — растение и впрямь удивительное! Мудры нужно практиковать постоянно, тогда они станут помогать…

    Ответить
  10. Ирина Широкова

    Я тоже люблю мудры. Не помню их все, но основные знаю. Спасибо за эту. Буду пробовать).

    Ответить
  11. Лариса

    Никогда не вникала в эту систему..хотя много слышала. Надо будет испробовать этот метод.

    Ответить
  12. Татьяна

    Никогда не использовала мудры… От головной боли избавляюсь упражнениями: в основном, связанные с поворотами и наклонами головы….

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock
detector