Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой
Лого vivaeurope.ru

Долгожители земли — сангвиники

Автор: Людмила
19.11.2014

Долгожители  земли по типу своего характера, больше сангвиники. К такому заключению пришли ученые, изучающие долгожителей.  Дольше живут  доброжелательные и уравновешенные люди, с ровным характером. Почему, спросите вы?  Сангвиники никогда  не унижают себя  мелкими ссорами и бранью. Они склонны получать удовольствие в своей среде, легко приспосабливаются к новым условиям, имея высокий уровень адаптации.

Одна из российских долгожительниц  В. Горюнова подметила, что многие люди не считают нужным сдерживать свои эмоции, они злятся, нервничают, не стесняются оскорблений. Такие люди не живут долго. Ведь, не даром говорят, что все невзгоды легче победить, когда в семье живут дружно. Разумеется, огорчения бывают у всех. Но секрет долгой жизни – это дружная, хорошая семья,  спокойная атмосфера в доме, терпение и любовь  друг к другу. Тогда и 100 лет не будут казаться старостью.

Геронтологи утверждают, что долгожители земли не является привилегией какой-либо национальности или страны. Но все долгожители, где — бы они не жили,  имеют много общих признаков в поведении. В каждой стране складывается «определенная система» старения, которая  опирается на  опыт и народную мудрость  многих поколений, обычаи, традиции и культуру народа. Но везде, у всех народов, во взаимоотношениях  превалируют два понятия: ЛЮБОВЬ  и УВАЖЕНИЕ. Согласитесь, как важно,  чтобы на протяжении жизни не только быть любимым, но и любить.

Поэтому ученые геронтологи  утверждают, что необходимо как можно чаще произносить слово «ЛЮБЛЮ», радуя этим словом своих близких, друзей, окружающую природу – все живое! Но произносить это слово необходимо с энергичным настроем, позитивом, используя разные тональности своего голоса, тем самым стараясь разбудить в себе восторженное восприятие мира и окружающей природы.

Вторая составляющая счастливой и долгой жизни – ВЗАИМОПОНИМАНИЕ.

С годами, чем  дольше живут супруги, тем больше между ними взаимопонимания и уважения. Больше появляется желания взять на свои плечи какую-либо работу, трудности, оградить близкого человека от лишних проблем и переживаний. А от психического состояния зависит здоровье и нездоровье всех внутренних органов, всего организма в целом, а значит и долголетие. Функционирование нашего организма, всех клеток, тканей зависит от генетического аппарата клетки. И именно сюда подаются команды от центральной нервной системы и в частности от мозга.

Связь головного мозга, нервных клеток  центральной нервной системы с генотипом клетки была доказана учеными экспериментально.  Именно эта тесная связь объясняет столь сильное воздействие  самовнушения и внушения на здоровье человека.

Перефразируя эти слова, можно сказать, что здоровье человека подкашивают не горе, страх и проблемы сами по себе, как произошедшие события, а образ этого события, пропущенный через сознание. В зависимости от личностных особенностей каждого человека, от его самочувствия или обстоятельств, в которых он находится, его сознание придает  этому образу определенную окраску.

И этим процессом можно управлять!  Вы сами можете дать себе  любую установку:

ответить на оскорбительную реплику нецензурной бранью

оставить ее без внимания

просто рассмеяться…

В зависимости от вашей установки на бранную реплику  внутри организма запускаются  определенные механизмы:

если вы ответите  в подобной ситуации с гневом, то рискуете получить какое-либо заболевание: инсульт, инфаркт, язву желудка…...  и лишь потому, что  это вызывает  тревожные сигналы в центральной нервной системе, которая отправляет их в генотип клеток. Тревожные импульсы ослабляют иммунную защиту,  усиливают процессы  свертываемости крови.

Долгожители   земли  относятся к подобным ситуациям равнодушно или с юмором, что характерно для реакции сангвиника. В свое время ученый-физиолог И. Павлов называл характер сангвиника самым «благоприятным жизненным типом характера».

А теперь давайте вернемся к утверждениям ученых  о том, что человек может управлять своим сознанием. Если любой человек, в борьбе со старостью и чтобы быть здоровым, может дать себе любую внутреннюю установку, то,  как же этим не воспользоваться?

Г. Бердышев, опираясь на вышеизложенные факты, выработал универсальную формулу самовнушения  для  продления жизни. Всем известно и подтверждено наукой, что основные системы организма человека имеют определенный запас прочности, которого хватает для нормального человека примерно на 98 лет. Если вы следите за своим здоровьем, даже некоторые наследственные  изменения генетического аппарата  не могут сократить этот период жизни.

Поэтому формула Бердышева, продлевающая жизнь, звучит так: «Я буду жить до 98 лет!»

Вы можете задать вопрос: «Почему же тогда уходят из жизни люди гораздо раньше?»

Дело в том, считают ученые, что многие из них ставят свою планку:

— мои родители дожили до 60, и я тоже проживу столько лет,

— мне цыганка нагадала, что я умру в …

— юбиляра поздравляют с 50-летием и желают ему долгих лет жизни. Он же в ответ парирует: «Мне бы до 60 дожить!»

— родился внук или внучка и  многие уже говорят:«Мы свое прожили…»

Устанавливая планку,  люди невольно настраивают себя психологически на определенную дату… Причем,  необходимо заметить, что это массовая самонастройка людей. У каждого долгожителя  есть свой секрет и свой  "ключик",  пройдите по ссылке и вы узнаете какой образ жизни  ведут люди, живущие вторую сотню лет и что нужно делать, чтобы иметь возможность общаться сразу с 5 поколениями.

Что помогает им сохранить долголетие?

А на самом деле, после 70 лет, по словам ученых, надо настраивать себя, что вам еще жить, да жить…   Надо стремиться  жить до своих 98 лет,  здоровым и полным сил и энергии!

Для тех, кто уже  поверил в установку продления жизни  и принял ее для себя, есть маленькое дополнение:

Разумеется, это лишь одно из многих средств оздоровительного воздействия. Сейчас  очень часто употребляют слово «позитивный настрой». Установка на доброе и ровное отношение к окружающим, юмор, оптимизм и позитив – это важные составляющие здоровой и долгой жизни всех  долгожителей земли.

Желаю вам жить долго и не волноваться по пустякам!

А сейчас посмотрите коротенькое видео о  профессоре Г.Н. Сытине,  4-жды доктора наук: медицинских, психологических, педагогических и философских, который основал новое  направление «Воспитывающая медицина», направленное на здоровье и долголетие.

Ему почти 100 лет…

loading...
Подпишитесь на рассылку
Секреты управления возрастом
Комментариев к статье: 24
  • Анатолий
    09.11.2013 | 08:45

    Какая полезная статья. Вы правы на оскорбление не нужно отвечать оскорблением, а лучше рассмеяться, тогда и здоровье себе сбережешь и нервы. Но есть очень чувствительные люди, которым очень трудно не обратить внимание на оскорбление в твой адрес.

  • Ирина
    09.11.2013 | 09:34

    Моей маме 88 лет, она еще огород сама копает. Главное — постоянно находиться в движении. Движение — это жизнь!

    • Наташа
      09.11.2013 | 21:06

      Полностью согласна с Ириной, что движение — это жизнь!!!

  • Natalya
    09.11.2013 | 12:14

    «Я буду жить до 98 лет и дальше» — замечательная установка. Пойду сейчас передам ее моей 87-летней маме. Спасибо, Людмила!

  • Екатерина
    09.11.2013 | 12:42

    Я тоже сангвиник, значит буду жить долго и счастливо и умру во сне на поле с ромашками.

  • Lada
    09.11.2013 | 14:28

    Какую замечательную статью Вы написали, Людмила! Любая установка, данная человеком себе, будет работать, и надо быть очень внимательным к тому, что мы себе пророчим!

  • Евгения
    10.11.2013 | 12:24

    Спасибо за такую жизнеутверждающую статью! Интересно, чем я буду заниматься в 98 лет?

  • Ирина
    10.11.2013 | 13:37

    Моя бабушка умерла в 92 года, мама в 82. Не знаю сколько мне отмерил бог, но я думаю не меньше. Статья прекрасная.

  • Sergey
    10.11.2013 | 14:18

    Ведь считается, что сангвиники — это сильный и устойчивый тип личности, поэтому неудивительно. Но все же, людям другого темперамента нельзя отчаиваться, ведь это не показатель!

  • Анна
    10.11.2013 | 16:58

    Я всегда восхищаюсь людьми долгожителями, возраст которых перевалил далеко за 90 а они полны сил и энергии

  • Алена
    11.11.2013 | 08:55

    Какая интересная и полезная статья!Ее нужно давать обязательно к прочтению всем,после 5о лет!

  • Vasiliy
    11.11.2013 | 14:08

    Интересный факт, то есть Сангвиники лучше других владеют собой и не поддаются разрушению негативными эмоциями

  • Анатолий
    11.11.2013 | 16:05

    Чтобы долго жить, нужно вести здоровый образ жизни, а в остальном все зависит от наследственности и от ... собственного отношения к жизни.

  • Любовь
    12.11.2013 | 07:09

    Интересная статья. Во многом я согласна. Но все же свою роль играет и генетический отбор. Моя бабушка в 95 лет мешок с картошкой поднимала играючи. И, наверное, принимать все события в жизни нужно как испытание свыше, спокойно и терпеливо.

  • Людмила
    12.11.2013 | 11:07

    И моя мама никогда никого не обижала, поэтому какое-то здоровье бог ей дает.Хотя люди старшего поколения многое вынесли на своих плечах!

  • Юлия
    12.11.2013 | 19:27

    Оптимистичная статья и серьезная, помогает понять, что во многом наше здоровье зависит от нас самих. Поэтому и ответственность на нас большая. Твит.

  • Галина
    12.11.2013 | 20:33

    Повезло же сангвиникам )) А остальным нужно учиться контролировать свои эмоции и радоваться мелочам.

    Дедуля вообще порадовал. Почему-то мне кажется, что я и больше проживу )) Кто знает, до чего дойдут технологии в медицине лет через 50.

  • Светлана
    13.11.2013 | 23:33

    Очень правильные мысли, а сангвиникам действительно повезло. Будем всем миром на них равняться и философски воспринимать действительность.

  • Lidiya
    14.11.2013 | 01:30

    Ну, как не поблагодарить за такую позитивную статью с массой полезных и нужных установок, что в нашей не всегда радостной жизни просто необходимы. Буду следовать, может и проживу до 98+!!!!

  • Таисия
    16.11.2013 | 19:16

    Все зависит от нас самих, от нашего настроя. Все, что мы думаем, откладывается на нашем подсознании, а нашей ЦНС остается это только исполнять. И, конечно, движение и позитивное отношение к жизни — это долголетие. Очень понравилась статья и видео. Надо же, как выглядит академик Сытин! Никак ему не дашь его паспортного возраста.

  • Нонна
    22.11.2013 | 10:09

    Бывают ситуации, когда просто не умеешь сдерживаться. А как бы хотелось научиться на все смотреть ровно, без эмоций бурных, даже на моменты счатливые

  • Татьяна
    21.01.2014 | 12:20

    На мой взгляд, количество лет хорошо, а качество жизни — лучше,... И еще, чтобы жить долго и не болеть, нужно быть эгоистом, в хорошем смысле этого слова...

  • Елена
    10.06.2016 | 12:11

    Я — сангвиник, ну и немного флегматик ! И иду на рекорд Мафусаила ! :p

    • Людмила
      20.06.2016 | 00:39

      Елена, Ваш настрой просто радует! С большим интересом почитала Ваши методики оздоровления.

Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5: :smile6: :smile7:
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.