Как приготовить и как употреблять сок витграсс

Сок витграсс — уникальнейший напиток, эликсир  молодости и здоровья. Суперпродукт, достойный восхваления, приносящий огромную пользу организму.

Он наполнен  уникальными, сбалансированными целебными элементами, которые необходимы для полноценной и здоровой жизни.

Самое важное, что он содержит хлорофил, и не просто содержит, а на 70% состоит из хлорофилла. О витграссе я уже много писала, поэтому повторяться не буду, только хочу отметить, что он полностью очищает организм от токсинов, восстанавливает здоровье. Это суперфуд долголетия, по другому его и не назовешь.

 Сок витграсс: рецепт приготовления

Для приготовления сока витграсс не помешала бы хорошая соковыжималка, например  ручная шнековая. За неимением таковой, подойдет  любая соковыжималка с центрифугой или обычный блендер.

Пшеница уже подросла до 20 сантиметров, читайте, как вырастить витграсс, теперь срежьте пучок побегов, отступая от корня сантиметра 2,  порвите зелень помельче или порежьте ее.

Теперь приготовьте чистой питьевой воды, немного, 50- 100 мл.  Подойдет родниковая вода, талая, очищенная фильтром, дисциллированная.

Отожмите сок витграсс на соковыжималке, немного добавьте в него воды и пейте на здоровье! Если вы пользуетесь блендером, налейте в него немного воды, поместите побеги пшеницы и хорошенько взбейте. Затем витграсс процедите через марлю — сок готов к употреблению. Можно пить и вместе с мякотью, как вам нравится.

Как употреблять

Специалисты сыроедения рекомендуют употреблять сок витграсс до еды, за 10-15 минут, на голодный желудок. Не пытайтесь сразу выпить стакан целебного напитка. Сок очень концентрированный и от большого количества, без предварительно подготовки кишечника могут произойти сбои пищеварительного тракта. Вы только представьте, выпить 50 мл сока витрасс, это все равно, что съесть 1,5 кг. сырых овощей.

Употреблять витграсс надо с малых доз — с чайной ложечки — 5-10 мл., постепенно увеличивая количество, довести его до 50-80 мл. Заранее сок витграсс не готовится, поскольку очень быстро идет разрушение всех питательных веществ и ферментов.

Если вы приготовили сок и не выпили его сразу, спустя 15 минут, он наполовину теряет свои целебные качества, если пройдет около получаса, это будет просто пустая вода зеленого цвета.

Первое время сок витграсс обязательно разводить водой, чтобы организм привык, позже можно будет пить неразведенный. Сок зелени пшеницы обладает мощнейшим очищающим действием, поэтому, дозировку увеличивайте не торопясь.

Разводить сок можно не только водой, но и другими натуральными соками. Для этого подойдет любой сок, по вашему вкусу: яблочный, морковный, апельсиновый, огуречный, свекольный.

Витграсс сравнивают с мощным энергетическим напитком. Всего 50 мл выпитого сока дают такой подъем энергии и сил, как от 2 чашек выпитого кофе. Самое важное, что запаса энергии хватает на весь день и усваивается организмом он очень быстро, всего за 20 минут.

Учитывая высокие энергетические свойства сока витграсс,  пить его лучше в первой половине дня и лучше на пустой желудок. Не следует забывать и про зеленые побеги пшеницы, добавляйте их в еду, при приготовлении салатов.

Теперь вы знаете как употреблять витграсс.  И еще несколько советов. Оставшийся после выжимки жмых не выбрасывайте, ведь в нем тоже масса полезных веществ и волокна целлюлозы. Если вы его высушите, то в дальнейшем, жмых можно будет использовать для приготовления салатов и коктейлей.

Сок и выжимки можно применять для омоложения лица, сок-  как омолаживающий тоник, жмых  — как омолаживающая  маска.

Имеет ли противопоказания зеленый сок

Поскольку для большинства людей витграсс — это новый продукт. Начинайте его употребление с малых доз. У витграсс практически нет противопоказаний, его только не рекомендуют употреблять беременным женщинам. Как вы уже поняли,  зеленый сок пшеницы дает толчок для мощного очищения организма —  детоксикации, что может вызвать непредсказуемые симптомы.

Очищение организма иногда сопровождается покалываниями в отдельных органах, головными болями, упадком сил, различными высыпаниями на коже, поэтому в период беременности лучше не проводить эксперименты на себе.

Желаю вам крепкого здоровья, уважаемые читатели!