Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Белый чай — польза и вред элитного напитка, замедляющего старение

Автор: Людмила
30.11.2018

Этот напиток принадлежит к элитным. Ведь листочки для него  собирают с кустов только ранней весной (с февраля до конца мая). Общипываются молодые листочки, только начинающие распускаться. Они покрыты белыми ворсинками, оттого кажутся блеклыми. Отсюда пошло название — белый чай.

белый чай

В нем почти нет кофеина, но он придает организму бодрость и энергию. Его применение способствует  очищению организм на клеточном уровне, что ведет к замедлению процесса старения.

Рубрика: Напитки |
Комментариев 3
Читать далее

Булгур — самая богатая по витаминному составу крупа

Автор: Людмила
18.10.2018

Сведения об употреблении булгура появились около 4 тысяч лет назад. Этот продукт, пришедший к нам из восточных стран, является хорошей альтернативой обычной пшеничной крупе.

булгур что это такое

Специалисты рассказывают о широком спектре терапевтического действия булгура и дают рекомендации его применения в диетологии и косметологии. Прежде чем включить его в рацион, следует узнать, что это за крупа, какими свойствами отличается булгур. Польза и вред крупы – в этой статье.

Рубрика: Крупы, бобы |
Комментариев 1
Читать далее

Полезные свойства физалиса, роль в укреплении здоровья ЖКТ, поджелудочной железы

Автор: Людмила
28.09.2018

Теплолюбивое растение физалис принадлежит к крупному роду Пасленовых. В естественных условиях произрастает в Южной и Центральной Америке.

полезные свойства физалиса

Относится к растениям травянистым, хотя бывают и многолетние виды. Путем селекции выведены  однолетники. У многолетников стебель одревесневает. Сегодня рассматриваем полезные свойства физалиса.

Комментариев 1
Читать далее

Ягоды малины — кладезь витаминов, микроэлементов, ценных сахаров

Автор: Людмила
28.08.2018

Малину издавна любят и ценят во всех культурах, благодаря ее вкусу и аромату. Эта ягода обладает и колоссальной пользой для здоровья человека. В ней настоящая кладезь витаминов, микроэлементов, источник ценных сахаров и минералов, при минимальной калорийности.

малина польза и вред для здоровья

Как любому растительному продукту, ей свойственны некоторые противопоказания и побочные эффекты. В этой статье – о том, какими свойствами обладает малина, польза и вред для здоровья и правила употребления.

Рубрика: Фрукты и ягоды |
Комментариев 2
Читать далее

В чем польза моркови, сколько нужно съедать для здоровья

Автор: Людмила
16.08.2018

Распространенный корнеплод, богатый каротиноидами во все времена считался востребованным продуктом, поддерживающим здоровье  и долголетие. Чем полезна морковь и почему ее необходимо регулярно включать в рацион питания человека и есть ли у нее противопоказания, следует все-таки разобраться.

польза и вред моркови

Моркови и сейчас уделяется достаточно внимания. Ее включают в виде дополнения в самые разнообразные блюда, начиная от супов и заканчивая разного рода рагу или начинками для выпечки.

Комментариев 3
Читать далее
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.