Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой
Лого vivaeurope.ru

Черный рис — продукт молодости и долголетия

Автор: Людмила
10.08.2017

Добрый день, уважаемые читатели! О данном зерне слышали далеко не все. Для нас более привычнее использовать белый рис, а про черный рис мы слышим не так часто. Это редкий вид зерновой  культуры, широко распространенной в Северной Америке.

Считается, что постоянное употребление зерен в пищу, сохраняет молодость  организма и способствует долголетию, поэтому он почитается в странах Востока с древности.

Рубрика: Здоровая еда |
Комментариев 10
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Варенье из сосновых шишек, и вкусный десерт, и лекарство

Автор: Людмила
04.08.2017

Запах соснового леса необыкновенен, не случайно санатории для реабилитации заболеваний дыхательных путей строят в сосновых борах. Эфирные масла, которыми богаты иголки, молодые шишки и побеги дерева убивают все вредоносные микроорганизмы и оказывают целебное воздействие на органы и системы.

Народная медицина рекомендует его как натуральное средство, укрепляющее иммунитет, полезное и для горла больного и для лечения кашля.

Рубрика: Здоровая еда |
Комментариев 5
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Маринованный имбирь — продукт молодости и долголетия

Автор: Людмила
27.07.2017

Далеко не всем хозяйкам известно, что маринованный  имбирь сохраняет все свои полезные свойства, которые творят настоящие чудеса. Ведь не случайно восточные целители любят повторять, что для тех, кто ежедневно употребляет имбирь, никакие болезни не страшны. И по лекарственным свойствам ставят его на второе место после женьшеня.

А рецептов маринования предостаточно и опыта готовки не нужно, все доступно и просто.

Рубрика: Здоровая еда |
Комментариев 6
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Какую пользу для здоровья и красоты дает арахисовое масло

Автор: Людмила
23.07.2017

Добрый день, уважаемые читатели! Для тех людей, кто соблюдает свой рацион, арахисовое масло является одним из продуктов, почитаемых. К сожалению, оно не так популярно, как оливковое, миндальное или подсолнечное, но содержит в себе столько витаминов и необходимых для организма веществ, что выходит явным рекордсменов в сравнении с остальными.

Его успешно применяют для поддержания здоровья, недавние исследования подтвердили его благотворное влияние на сердце.

Рубрика: Масла и жиры |
Комментариев 2
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

О полезном и вредном влиянии растворимого кофе

Автор: Людмила
19.07.2017

Добрый день, уважаемые читатели! Кто не любит побаловать себя по утрам чашечкой ароматного и бодрящего кофе. Изобилие растворимых напитков на прилавках магазинов, позволяет экономить свое время. Не надо зерна молоть и варить, достаточно положить ложечку гранул или порошка и залить кипятком.

Но так ли полезен растворимый кофе — напиток быстрого приготовления. Для выяснения всех нюансов, необходимо рассмотреть состав растворимого кофе, его виды, а также способ изготовления.

Рубрика: Здоровая еда |
Комментариев 9
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Финики при похудении — полезный и вкусный сухофрукт

Автор: Людмила
13.07.2017

Добрый день, уважаемые читатели! Рекомендованные диетологами финики  при похудении, считаются одним их оптимальных вариантов среди всех сухофруктов. Ведь любая диета предполагает низкокалорийность, но при этом важно доставлять в организм необходимое количество витаминов, минеральных  и биологически активных веществ.

Плоды финиковой пальмы содержат  оптимальное количество полезных веществ для организма.

Комментариев 5
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Чем полезен изюм для здоровья, кому нельзя его есть

Автор: Людмила
28.06.2017

Добрый день, уважаемые читатели! Эта знакомая и многими любимая сухая ягода, известна около 6 тысяч лет и является наиболее популярной из всех сухофруктов. Что такое изюм — это сушеный виноград. Название этого продукта, в переводе с тюркского языка и означает — виноград.

Созревший виноград собирают и сушат под солнцем или в тени более двух недель. По своим свойствам свежий виноград и сушеный, несколько различаются, но специалисты отмечают, что высушенный фрукт сохраняет в себе все микроэлементы на 100%, а витамины почти на 80%.

Рубрика: Здоровая еда |
Комментариев 4
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Применение хвоща полевого в кулинарии

Автор: Людмила
26.06.2017

Добрый день, уважаемые читатели! Возможно, что кто-то из вас, уважаемые читатели не слышал, что хвощ  полевой в кулинарии, не столь редкое явление. Хвощ обыкновенный прославился не только своими лечебными  факторами, наличием в своем составе большого количества кремния и способностью выведения из организма шлаков, токсинов и металлов.

За его длительную историю существования, а это растение считается древним. Ведь оно прекрасно росло и развивалось во времена буйства и процветания первых папоротников, люди накопили немало рецептов приготовления вкусных и особенных блюд.

Рубрика: Здоровая еда |
Комментариев 5
Читать далее
Лого vivaeurope.ru

Чем полезен салат фризе, что можно с ним приготовить

Автор: Людмила
18.06.2017

Добрый день, уважаемые читатели! Салаты стали привычным продуктом на нашем столе, какие только пищевые листья мы не выращиваем, чтобы разнообразить свои блюда, а самое важное, наполнять организм необходимыми полезными веществами и поддерживать здоровье на должном уровне.

Сегодня хочу рассказать вам про салат фризе, являющимся одним из видов цикория салатного, который имеет массу достоинств по своему химическому составу и пользе для организма человека.

Лого vivaeurope.ru

Биотин или витамин В7, для чего нужен и как принимать

Автор: Людмила
12.06.2017

Добрый день, уважаемые читатели! Организм человека не может синтезировать для своей жизнедеятельности, все необходимые витамины, недостаток которых сказывается на здоровье и самочувствии человека. Одним из таких витаминов является биотин или витамин В7, а иногда его называют витамином H, D-биотином, который поступает только с продуктами питания.

Нутриент относится к группе водорастворимых витаминов группы В, играющих важную роль для нормализации уровня глюкозы в крови.

Рубрика: Витамины и БАД |
Комментариев 3
Читать далее
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.