Яблочко молодильное
Блог Людмилы Сигаевой

Тотальное омоложение организма одним упражнением приседания

Автор: Людмила
22.10.2015

омоложение с помощью одного упражненияНа здоровье и долголетие влияют многие факторы. Это генетика, экология, питание, движение, которые являются одним из важных элементов жизни человека и всех живых существ.

Тотальное омоложение организма одним упражнением приседание, непосредственно связано с движением тела.

Рубрика: Долголетие |
Комментариев 35
Читать далее

Какие внешние факторы старят организм

Автор: Людмила
10.10.2015

влияние внешних факторов на старениеПродолжительность жизни каждого из нас зависит от взаимодействия внутренних и внешних факторов. Понятно, что внутренние факторы заложены в самом организме, а внешние связаны с влиянием внешней среды.

Внутренние факторы старения организма контролируются генетической программой и по мере взросления и увеличения возраста они постепенно нарастают.

Рубрика: Долголетие |
Комментариев 13
Читать далее

Фитогормоны в борьбе против старения

Автор: Людмила
30.08.2015

фитогормоны от гормонального старенияДолгие годы ученые умы пытаются сберечь женское здоровье и предотвратить гормональное старение женщин, которое подкрадывается незаметно.

Любой женщине хочется всегда выглядеть молодой, бодрой, полной сил и энергии. Естественное старение организма  женщины влечет за собой и угасание функции половой системы, снижается выработка эстрогенов — женских половых гормонов.

Рубрика: Долголетие |
Комментариев 17
Читать далее

Преждевременное старение, причины, как его избежать

Автор: Людмила
15.08.2015

преждевременное старениеСтарение организма человека – сложнейший биологический процесс, который отражает только одну сторону развития организма.

Специалисты выделяют два типа старения: естественное или физиологическое и преждевременное, которое под воздействием условий жизни и различных заболеваний развивается ускоренными темпами.

Как бы, это не было печально, но второй тип, то есть преждевременное старение является наиболее распространенной формой дряхления человека в нашем обществе.

Рубрика: Долголетие |
Комментариев 14
Читать далее

Секреты японского здоровья и долголетия

Автор: Людмила
09.08.2015

2015-08-02_210435О том, что японцы выглядят моложе своих лет, известно всем. Они отличаются живым заинтересованным  взглядом, светящейся молодостью и  здоровьем кожей, здоровыми блестящими волосами. Их внешний цветущий вид говорит о внутреннем  здоровье, не случайно ученые отмечают, что у японцев самые низкие показатели по заболеваниям  рака и инфарктам. С каждым годом  увеличивается средняя продолжительность жизни этой нации, по данным 2011 года у японских женщин она достигла 86 лет и несколько ниже у мужчин – 79 лет.

Рубрика: Долголетие |
Комментариев 15
Читать далее

Простой путь к долголетию — пить теплую воду

Автор: Людмила
02.08.2015

простой путь к долголетиюВ организме человека с возрастом количество воды уменьшается и это сразу же отражается на общем состоянии кожи. Она теряется эластичность, становится сухой, появляются мелкие морщинки, которые с годами становятся глубже и заметнее.

Организм стареет потому, что теряет воду!  Еще Авиценна основной причиной старения называл «усыхание организма». Он утверждал, что самый простой путь к долголетию  кроется в постоянном  насыщении организма водой изнутри, то есть необходимо чаще пить.

Причем, важен прием теплой воды, но не холодной. Это утверждение поддерживает современная наука.

Рубрика: Долголетие |
Комментариев 26
Читать далее
Права на авторский дизайн защищены. Любое использование материалов возможно только при согласии автора и указании прямой ссылки на блог.
Все материалы на страницах сайта имеют информационно-познавательный характер, не стремитесь слепо повторять народные рецепты, советуйтесь с лечащим врачом.